大盘股、中盘股、小盘股的区分方法如下：
1. 大盘股：通常指的是市值较大，流通股本较多的股票。这类股票由于规模大，其价格变动一般较为稳定，且不易受到小资金的操控。通常将总股本在几十亿或以上的股票视为大盘股。
2. 中盘股：流通股本和市值介于大盘股和小盘股之间。它们的大小适中，既有较大的市场关注度，又没有大盘股那样的庞大体量。这类股票的价格波动可能较为活跃，常常成为市场热点。总股本在十几亿到几十亿之间的股票可视为中盘股。
3. 小盘股：通常指的是市值较小，流通股本较少的股票。这类股票的价格波动可能较大，更容易受到小资金的操控和影响。总股本较小的公司，如创业板的上市公司多为小盘股。
可以从以下几个方面理解这三者的区别：
1. 规模差异：大盘股通常是大型企业，规模庞大；中盘股规模适中；小盘股则规模较小。
2. 市场表现：大盘股由于其庞大的体量，通常表现稳定；小盘股由于规模较小，其股价波动可能较大；中盘股则介于两者之间。
3. 投资者结构：大盘股通常受到大型机构投资者的关注；小盘股则更容易被散户投资者所选择；中盘股则既有机构投资者的参与，也有散户的关注。