当需要丈夫的时候，却发现他对自己不理不睬，这种情况可能会让妻子感到失望、孤独，甚至会影响情绪和生活。以下是一些应对这种情况的建议。
首先，尽可能保持冷静和理智。情绪失控可能会使事情变得更加糟糕。在这种情况下，最好保持冷静，暂时放下自己的情感和想法，客观了解对方的情况和原因。不要在对方情绪低落或其他压力之时追究或批评他，避免引发矛盾。
其次，适当沟通和表达自己的需求。当需要丈夫但却被他忽视时，最好可以沟通和表明自己的意愿和想法。注意沟通时语气和方式，尽量以理智和平衡的态度，而不是情绪化的。让他明白你的感受和需求，并与他一起寻找解决的办法。
第三，寻求外界支持和帮助。当遇到自己难以解决的问题时，可以考虑向亲朋好友寻求帮助和支持。这些人可以为你提供建议和支持，让你走出情绪困境，重新找回方向。
第四，珍惜自己，不要忘记照顾自己的情感需要。在处理丈夫不理不睬的情况时，一定要珍惜自己，不要忘记照顾好自己的情感需要，并以积极和健康的方式为自己发声。找到擅长的爱好，除了与亲朋好友聊天外，也可以参加社交活动等等来开阔自己的视野并丰富自己的生活。
最后，减少指责不公和抱怨的情绪。当你需要丈夫却无人理睬，这时最容易产生不理智的情绪。但这时你需要学会减少指责不公和抱怨的情绪，这样更容易避免矛盾加剧并促进解决问题的能力。要注意，你的言行举止将会影响到与丈夫之间不和平的气氛。
总之，处理需要丈夫却被忽视的情况需要耐心、理智和清醒的头脑，从自我调整开始，减少过度情绪化的负面情绪。合理地解决这些问题、加入幸福的支持体系、照顾好自己的爱好和需求等，不断寻求建设性的解决方案，从而让夫妻双方回到平衡、和谐的关系。
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