1、虾:木瓜不能和虾一起吃,同食会导致腹痛头晕。虾含有一种对人体无害的砷,与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的。
2、油炸食物:木瓜不宜和油炸食物一起吃,吃了会出现肚子疼,拉肚子的现象。
3、韭菜:韭菜与木瓜相克,韭菜、木瓜性温热,同食易上火。
4、南瓜:由于南瓜含维生素C分解酶,所以南瓜不宜同富含维生素C的木瓜同食,否则会破坏其大量维生素C,降低营养价值。维生素C耐热,南瓜煮熟后此酶即被破坏。
5、胡萝卜:胡萝卜不宜与木瓜同食,最好单独吃或和肉类烹调。因为胡萝卜中含有维生素C分解酶与木瓜同食,会破坏木瓜中的维生素C。
扩展资料
吃木瓜的宜与忌:
营养缺乏、消化不良、肥胖和产后缺乳的人适宜食用。可切成小块鲜食,也可放入冰糖中制成木瓜汁。南方的番木瓜可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。北方的宣木瓜多用来治病,不宜鲜食。
木瓜中的番木瓜碱对人体微有毒性,因此每次食用不宜过多,多吃会损筋骨、损腰部和膝盖。
过敏体质者应慎食。体质虚弱及脾胃虚寒的人,不要食用经过冰冻后的木瓜。怀孕时不能吃木瓜,因为此时吃木瓜会引起子宫收缩引起腹痛。
参考资料来源:人民网-木瓜不能和什么一起吃?木瓜的营养价值
参考资料来源:人民网-木瓜丰胸?过敏体质人群慎吃木瓜