具体操作步骤如下：
1、首先双击360浏览器图标，进入360浏览器界面。
2、在360浏览器页面右上方找到“管理扩展”选项，并点击。
3、在“管理”一栏下，点击最后的灰色的“添加”选项。
4、在360应用市场下方，“江湖推荐”一栏下找到应用度较高的“FvdDownload”软件并点击该图标。
5、随后点击“+添加到浏览器”。
6、最后点击“添加扩展程序”即可。
7、此时会有小提示标注新拓展应用的位置，因为该网页没有视频，所以图标显示灰色。
8、随后进入视频播放页面时，注意到它的图标变蓝，点击该图标。
9、在弹窗中选中视频对应的文件，并点击后方的“下载”。
10、下载完成后，回到电脑桌面就能看到刚才下载的视频文件了，如下图所示。
11、双击文件即可正常播放，如下图。