不用洗面奶洗脸不可以敷面膜。
敷面膜前应该清洁皮肤，将皮肤上的污垢洗去，为肌肤打开通道，后续敷面膜的时候才能更好地吸收面膜的营养成分，要选用质地温和，如含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，用清水洗净擦干。
注意洗脸水温不可过高，清洁力度不可太强，选用洁面巾或质量较好的化妆棉擦干面部，普通毛巾用久之后质地较硬，且容易累积大量细菌，会使皮肤更加敏感。
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敷面膜的注意事项
一、面膜敷多久有讲究
面膜包装上的批准文号为“X妆”字样的，建议每次敷15~20分钟。医用的械字号面膜，即包装上的批准文号为“X械”字样的，建议每次敷20~30分钟，不能超过30分钟。
这个时间段是面部肌肤吸收养分的最佳时段。如果敷时间太长，面膜被风干或精华液被蒸发，面膜反而会吸走皮肤的养分和水分，引起细纹、干纹甚至红肿过敏。
二、天天敷面膜要不得
皮肤较缺水的干燥状态，可一周使用2~3次面膜，正常状态下一周1~2次也足够了。
三、“纯天然”自制面膜不安全
自制面膜的清洁度无法保证，细菌和微生物含量常会超标。其未经过任何加工和提纯，很有可能含有各类致敏物质，比如红酒面膜，内含酒精成分，容易刺激皮肤；酸奶面膜的糖含量很高，爱长痘的人敷了会加重痤疮。
四、敷面膜后的清洗
日用的妆字号面膜一般含有海藻酸钠等成膜剂，建议敷完后用清水清洗，否则堵塞毛孔，不利于后续护理产品的吸收。医用面膜成分精简，含有无菌级别的有效成分，一般可不清洗。
五、皮肤屏障受损，处于敏感状态的人，建议使用医用面膜
医用面膜介于护肤品和药品之间，可以降低皮肤敏感性，作为药物的辅助治疗手段。
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