男性标准身高、三围尺寸对照??谁有

Question

如题所述

Answer 1

1. 上下身比例：以肚脐为界，理想的上身与下身比例为5:8，符合“黄金分割”原则。
2. 颈围：在颈部最细的部分测量，颈围应与小腿围相等。
3. 胸围：从腋下到胸部上方最丰满处的测量值，理想胸围应为身高的1/2。
4. 上臂围：位于肩关节与肘关节之间的中部，上臂围应等于大腿围的一半。
5. 腰围：在正常状态下，测量腰部的最细部位，理想腰围比胸围小20厘米。
6. 大腿围：在大腿最上部，即臀折线的位置，大腿围应比腰围小10厘米。
7. 小腿围：在小腿最丰满的部位测量，小腿围比大腿围小20厘米。
BMI计算公式：体重指数（BMI）= 体重（公斤） / 身高（米）的平方（kg/m²）
- 正常体重：BMI在18至25之间。
- 超重：BMI在25至30之间。
- 轻度肥胖：BMI大于30。
- 中度肥胖：BMI大于35。
- 重度肥胖：BMI大于40。
扩展资料：标准体重是评估一个人健康状况的重要指标之一。过胖或过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。统计数据表明，身高和体重之间的关系是反映正常体重的一个简单而理想的指标。BMI指数是一个客观衡量人体胖瘦程度和健康状况的标准。它通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算，用于比较不同身高人群的体重健康影响，是一个中立而可靠的指标。
参考资料来源：百度百科-标准体重