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摸高要穿鞋子不
我17岁才169...最近晚上一直在摸高，请问摸高跳跃的时候要穿鞋子不？不穿鞋子跳会不会伤到脚？
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推荐答案 2010-04-10
穿鞋。。
摸高你练得都是腿部肌肉，跟你光脚不光脚没关系的。
光脚容易受伤的说呢。
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