大学生总结超有用的心理暗示

如题所述

超有用的心理暗示

照着做你会越来越顺

1、不内耗

痛苦的时候

记得提醒自己做出选择

要么“干吧

要么“算了吧

给自己定一个具体的日

这之前怎么样都可以

时间到了必须做出选择

2、稳定情绪

勇敢接纳真实的自己

看见并承认自己的负面

情绪很多时候阻碍

我们的不是现实的困难

而是自己的想象

本来努努力就能迈过的坎

硬是被想象成难逾越的山

3、拒绝拖延

拖延的最大坏处还不是耽误

而是会使自己变得犹豫

甚至丧失信心

不管什么事

决定了就立刻去做

这本身就能使人生气勃勃

保持一种主动和快乐的心情

4、经常夸自己,给自己暗示

要经常暗示自己

我会在某些领域拥

有自己的天地

我很有能力

我会获得很多财富

我很相信

有一天我可以成为

想成为的人

5、精简社交

不再随传随到

慢慢远离一些负能量的人

只留同频的

让自己变得更好的朋友

6、墨菲定律

大数据不会骗人

当你刷到这里

留下一顺百顺

你担心的那件事

好结果马上就来临

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