克读什么kè。
用克造句有如下这些：
1.我们每天都要坚持锻炼身体，以增强自己的体重和耐力。
2.尽管面临着各种挑战，但他仍然成功地克制了内心的恐惧。
3.他一直以来都拥有克服困难的能力，即使遇到挫折也不退缩。
4.我不知道他为什么这么刻薄，但他总能保持微笑和克制。
5.我们应该保持克制，不要轻易地使用暴力解决问题。
6.他善于控制自己的情绪，以避免因为克制的心理状态而受到影响。
7.他的克制的态度和深思熟虑的行动让人们感到安心。
8.我们需要克制自己的欲望，以避免因为过度消费而导致的财务危机。
9.他非常克制的饮食和生活方式使他能够在中年时保持健康。
10.在这种情况下，最好的方法就是保持冷静和克制，不要让情绪控制自己的行为。
扩展知识：
克是汉字的一个基本单位，其本义为量词，用于衡量物体的重量或数量。在汉字中，“克”可以组成很多词语，包括名词、动词、形容词等，并且具有丰富的含义和用法。
首先，“克”可以表示重量或数量。比如，“千克”是国际通用的重量单位，相当于一千克；克服是指克服困难、解决问题，同时也意味着需要付出一定的努力；“克制”是指控制自己的欲望或情绪，抑制行为的冲动等。
其次，“克”也可以组成一些表示人体或生理现象的词语。比如，“克氏综合症”是指一种染色体异常疾病，患者通常会出现身材矮小、生殖器官发育不良等症状；“克汀病”是指甲状腺肿大和智力发育障碍等疾病。
此外，“克”还可以表示一种天文学单位，即“克鲁勃星”。在天文领域，“克鲁勃星”是指一类具有特殊性质的天体，其质量约为太阳的数倍到数十倍不等，属于巨星或超巨星范畴。
在化学领域，“克”也是基本的重量单位之一，相当于一千毫克。在计算化学反应速率等化学反应时，通常会用到“克”这个单位。
总之，“克”作为汉字中的一个基本单位，具有广泛的应用和含义。无论是在计量方面，还是在表示人体、天文学、化学等方面的概念时，“克”都是不可或缺的一个词语。在使用过程中，我们需要注意不同的用法和含义，避免混淆或误解。