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学游泳问题
学习蛙泳,练到能一次滑50米,大概要学几天?
我是去游泳池游泳!!
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推荐答案 2009-07-28
一般4天,我是四天可以一次性游50米的,不过之前做过游10米、20米等的间断练习,到了第四天才一次游的50米
游泳主要是在换气上,这个最重要
另外重要的就是踩水,踩水很多人都不是真会,会了踩水能让你解决很多棘手的问题
不过,游泳最重要的还是换气,做好适合你的换气拍节
游50米不成问题,200米我都游过,但是不会踩水游200米真的很吃力
先练一次性游50米,做好换气,姿势要规范,熟练后再游200米,努力学习踩水,这几样基本功你学会了,以后再学其他的就容易多了。
初学游泳千万别学那些把头总是伸出水面的人,那个很想犬类的游泳姿势,真想练会游泳就要按照教练教你的姿势去练,头要扎进水里,换气,先练换气,等你踩水什么都会了的话,再把头伸出来。
真正会游泳的人,不是把头伸出来的,都是扎进水里,按1比1或者2比1的要领来换气
努力练吧,游50米也是个体能练习,先练10米、20米的,一点点增加难度,有个3、4天就能游50米
记住身上别带什么气袋游泳圈之类的东西,用那些东西学不会游泳
摘掉,空身游,多喝几口水,你逐渐也就会了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2009-07-21
按照我3年的教学经验。
如果按年龄端来看的话10岁左右要15天、
15岁左右要10天,20---30岁左右的话7天,30岁以上7天--15天不等。
根据年龄阶段普遍情况得出的数据。
身体条件好天赋高的话会更加快。其次相反。
第2个回答 2009-07-21
你要想学的话,一天就可以了,只不过那天之后你就会离开世界。都根本不可能的事,你就别想了。别拿自己生命开玩笑
第3个回答 2009-07-21
蛙泳上手可能很快,如有天赋,可能更快!
但如果能一次性的游50米,则必须在动作达到一定的熟练程度后方能达到.这个时间相对较长,而且取决于个人的运动天赋和身体素质的情况.这里做的预期,是基于一般人来进行的:
完全没有基础:3~5上手,1周的动作固定期,再有一周的提高期,之后应该基本上可以一次性的游50米了!本回答被提问者采纳
第4个回答 2009-07-21
3-4天 刚开始头根本不敢抬出水面 把头埋谁中脚一蹬才敢游一段 后来克服刚开始游泳的惧怕 可以把头抬出水面了
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