如题所述
本来今天是想做个牛油果甘露的,但临时用豆粉冲了一杯豆奶,没想到还挺好喝那这是不是更健康了呢
一、材料豆奶1杯 牛油果1个 香蕉半根西柚半个 大西米70克 芒果1个 冰块
二、做法1.杯子里用芒果和西柚果肉打底,喜欢顺滑一点的就把芒果捣成泥2.加入西米和冰块,天冷就少加点冰3.把牛油果和豆奶还有半个西瓜打碎,倒进杯子即可享用这是两杯的量哈!做一杯请减半!