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喝什么茶可以有效地降血脂?
如题所述
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推荐答案 2023-04-26
喝菊花茶、绿茶以及普洱茶等可有效降血脂。
1、菊花茶:菊花茶能够起到一定的辅助降血脂的作用。菊花具有清热解毒、清肝明目的作用。
2、绿茶:绿茶能够起到一定的降血脂效果,因为绿茶中含有很多茶多酚成分,这种物质能够对血管起到非常不错的清理效果,也具有一定的降血脂、降血压作用,但不能替代药物。
3、普洱茶:普洱茶一般可以辅助降血脂,普洱茶还可以起到清理肠道的作用,并且具有降脂和提神的功效,因此有利于降血脂。
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其他回答
第1个回答 2023-07-08
很多茶都有降血脂的功效。茶叶中的茶黄素能与体内的胆固醇结合,减少人体对胆固醇的吸收,还可以抑制人体胆固醇的合成,有比较明显的降脂作用。荷叶茶能够扩张血管,对高血脂,冠心病患者都有好处,橘皮茶含有橘皮甙,有降血脂的作用,橘皮味辛,苦,性温,适合痰多体胖的高血脂患者。决明子菊花茶常喝有降脂清热的作用。山楂茶里面含有黄酮类和三萜类成分,能够降低胆固醇里面含的维生素C也具有降脂减肥的作用。
相似回答
降血脂
的茶
答:
1、山楂茶
山楂属于很好的降血脂食品,里面含有大量的黄酮类成分,具有降低血清中胆固醇的功效,同时里面含有的维生素c具有减肥降脂的作用。2、
普洱茶
冲泡普洱茶的时候尽量选择紫砂壶,煮茶的时候不能过度的沸腾,不然会减少茶叶中的活性,普洱茶能够调节血液中的胆固醇,降低脂肪的浓度,具有降低血脂,防止...
什么茶叶降脂
答:
玫瑰人生茶=玫瑰+人参切片
玫瑰的香气与人参的精气神补充,加上阴阳并济的调配,这是一个既能保养气质,又能补充元气的上等好茶,最适合与朋友分享! 以下是配方组合花草茶: 常饮用永保健康茶: 桂花+茶叶=止咳、化痰、除口臭。 甜菊叶+金盏花+珍珠茶=帮助消化降火气,提供免疫力。 洋甘菊+马鞭草=长期便秘、肠内净...
喝什么茶可以降血脂
血压
答:
病情分析:血压高和血脂高这个可以通过服用中药如罗布麻、三七花、荷叶、山楂、丹参、银杏叶等来治疗
,指导意见:食疗可以使用荷叶粥、喝茶可以使用苦丁茶、苦荞茶等,饮食上低盐、低脂、少吃肥肉、海鲜等,情绪保持乐观,饮食宜清淡营养。
血脂高
喝什么茶可以降血脂
答:
可以选择山楂,灵芝以及决明子泡茶
,配合低盐低脂清淡饮食,戒烟酒,适当的身体锻炼,良好的生活习惯和减肥来逐渐纠正,3个月复查血脂检查.病情变化及时就诊。平时配合喝点富硒荞子茶,里面的芦丁是可以帮助调理血脂的,同时预防动脉粥样硬化。
喝那种
茶可以降
血压和
血脂?
答:
菊花茶:菊花中含有黄酮类化合物和芦丁等成分,可以扩张血管,降低血压,同时也有降低血脂的作用。需要注意的是,虽然喝茶可以帮助降低血脂和血压,但并不是所有人都适合饮用大量的茶,特别是对儿茶素和茶多酚过敏的人。因此,在饮用茶之前最好咨询医生的建议。此外,为了更好
地降低血脂
和血压,还需要保持...
喝什么茶降血脂
作用明显
答:
乌龙茶和绿茶都有
降低血脂
和胆固醇的作用.高血脂饮食调理:● 多饮水.血液浓缩.血液黏度增高.流速减慢.促使血小板在局部沉积.易形成血栓.多饮水有利于冲淡血液.缓解血液黏稠的程度.保持体内血液循环顺畅.● 多吃新鲜蔬菜与水果.蔬菜与水果.除含有大量水分外.还含有丰富的维生素 C 及粗纤维.维生素 C 具有...
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