自学一门技能
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提高认知和格局
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高质量的公开课和纪录片
●高质量公开课
北京大学公开课----从电影谈起
北京大学公开课---_中国古代史
哈佛大学公开课----幸福课中国
政法大学_--_刑法悖论十讲
耶鲁大学公开课---_博弈论
麻省理工大学公开课----如何说话
斯坦福大学公开课----如何像心理学家一样思考?
高质量纪录片
历史纪录片：《河西走廊》《西南联大》《大明宫》
人文地理篇：《航拍中国》《美丽中国》《无穷之路》
心理学纪录片：《积极心理学》《身份的焦虑》
搞钱纪录片：《为什么贫穷》《监视资本主义》
世间百态：《人间世》《人生七年》《人生果实》
艺术类纪录片：《设计与天·赋》《文明的轨迹》
人物传记篇：《苏东坡》《千古风流人物》
读书纪录片：《但是还有书籍》《我在岛屿读书》
坚持阅读充盈自己
①人际交往
《亲密关系》《沟通的艺术》《被讨厌的勇气》
②口才提升
《即兴演讲》如何成为优秀的即兴演讲者
《故事思维》学会讲6种类型的故事，轻松收获人心《卡耐基魅力口才与演讲的艺术》打造独特的演讲风格《TED演讲的秘密》3步让你的演讲更有趣， 更鼓舞人心
③心理学
《也许你该找个人聊聊》接受自己，获得成长与改变《不抱怨这世界》21天不抱怨计划，让你越来越好《重塑心灵》善用NLP管好个人情绪， 做事更顺利《拖延心理学》怎样摆脱拖延症，甚至用它成事
④温暖疗愈
《人间值得》《山茶花文具店》
《正是黄橙橘绿时》《天真可抵岁月长》⑤历史文化《人间烟火》《万历十五年》《万古江河》《人类简史》《全球通史》
愿你归来依旧是元气少女