作为家长，在孩子面临中考的关键时期，以下是一些可以帮助孩子提高成绩的建议：
做好孩子的饮食起居：在中考前，孩子的身体需要充足的营养和睡眠，家长需要保证孩子有规律的饮食和作息时间，确保他们的身体状态良好。
帮助孩子制定复习计划：家长可以与孩子一起制定复习计划，明确每个科目的复习内容和时间，让孩子有计划地进行复习。
鼓励孩子多参加模拟考试：模拟考试可以帮助孩子了解自己的考试水平和存在的问题，同时也可以让他们熟悉考试流程和规范。
督促孩子完成作业和练习题：中考前，孩子需要完成大量的作业和练习题来巩固知识点和提高解题能力。家长可以帮助孩子规划时间，督促他们按时完成作业和练习题。
给孩子提供安静的学习环境：在中考前，家长可以帮助孩子营造一个安静的学习环境，减少干扰和杂音，让孩子集中精力学习。
鼓励孩子多思考、多提问：中考前，家长可以鼓励孩子多思考、多提问，让孩子积极思考问题并尝试独立解决问题。同时也可以引导孩子多与老师、同学交流学习方法和经验。
调整孩子的心理状态：中考前，孩子的心理压力较大，家长需要关注孩子的情绪变化，及时帮助他们排解心理压力，调整心态。
总之，作为家长，在孩子中考前要给予他们充分的支持和鼓励。在做好生活起居的同时，要帮助孩子制定复习计划、督促他们完成作业和练习题、提供安静的学习环境、鼓励他们多思考和提问，以及调整孩子的心理状态。通过这些方式，可以帮助孩子提高学习效率和成绩。
快中考了家长怎样帮孩子提高成绩如下：
1、孩子备考压力大，家长需要给予减压初三孩子面对紧张的复习备考，会因为学习成绩的起伏变化而情绪波动，初三家长需要疏导孩子的不良情绪，帮助孩子缓解压力，解除疲劳，进入良性的复习状态。
到了临考的最后阶段，孩子们的学业积累已基本完成，成绩也基本定型。所以，初三家长不要过分期望在中考时有奇迹发生，而应该帮助孩子调适心理，保持平常心，发挥正常水平，避免出现无谓的失误。
2、孩子要想有学习的高效率，家长需要创设温馨的学习环境.温馨的家，可以让孩子获得能量和支持的。初三家长要为考生创造一个良好的、轻松活泼的家庭氛围。温馨的学习环境，可以分散孩子沉重的心理压力，减轻学生对考试的焦虑。
良好的学习环境有助于提高孩子的专注力，所以在孩子学习的时候，初三家长不要老在孩子身边转悠，一会儿问问这一会问问那，一会又端茶倒水送水果的。这种好心往往会打扰到了孩子的正常学习，分散了孩子的注意力。
3、孩子要想有信心，家长需要注重沟通和鼓励
初三家长需要注重与孩子的沟通和鼓励，及时发现并解决孩子的问题，增强孩子学习的自信心，引导孩子更好地进行复习，实现学习成绩的提升。
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