苹果手机查看运行内存大小的方法有以下几种：
查看包装盒或说明书：
最简单直接的方法是查看手机的包装盒或说明书，这些信息通常会标明手机的基本配置，包括运行内存大小。
访问苹果官方网站：
在苹果官网的支持页面，输入你的手机型号，可以找到关于该机型的详细信息，其中就包括了运行内存的大小。
使用第三方软件：
有一些专门用于检测苹果设备硬件信息的软件，可以显示包括运行内存在内的各种设备信息。但需注意选择信誉良好的来源，以避免安全风险。
观察手机使用性能：
虽然不太直接，但通过观察手机在处理多任务或进行复杂操作时的表现，可以大致判断其运行内存的大小。运行内存越大，手机处理多任务的能力通常越强，运行也更加流畅。
通过以上方法，你可以获取到苹果手机运行内存的大小，从而更好地管理手机资源，优化使用体验。