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求助一下,一般运动损伤后应该如何处理比较好啊?
如题所述
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推荐答案 2024-06-04
运动损伤有多种,拿常见的韧带拉伤为例,如果是轻微的拉伤,可以热敷加活血药。如果拉伤比较严重,有皮下出血,那么最开始要冷敷。然后在做活血处理。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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第1个回答 2024-06-07
不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤,可以先使用外用药万特力吲哚美辛搽剂进行涂抹看看疗效,如果有缓解,坚持使用就可以
相似回答
运动损伤
中,伤口有感染
,应该如何处理
答:
回答:您好 指导建议:1,冷敷法 (1)作用:有止血,止痛,防肿的作用. (2)使用范围:急性闭合性软组织
损伤
. (3)方法:用冷水或冰袋敷于患部. 2,抬高患肢法 (1)作用:使出血部血压力下降. (2)使用范围:四肢小静脉或毛细血管的出血. (3)方法将患肢抬高于心平面15-20°左右. 3,加压包扎法 (1)使...
脚踝
运动受伤如何
快速恢复
答:
一、处理时,
先用弹性绷带将踝关节固定,于伤处外敷冰块,在用绷带固定冰袋和踝关节
。二、固定几分钟后(约3-5分钟),可先取下绷带,此时受伤部位肿胀尚不明显,肌肉痉挛也较轻,可先进行简单的检查。三、检查的目的主要是确定有无骨折或脱臼的可能,韧带损伤的程度,以决定下一步之治疗方法。四、...
运动
挫伤
如何处理
答:
急处理:一、马上停止运动,不要乱动
;二、如果受伤较重的话,马上坐下或者躺下,叫你的同伴帮你买几块冰棒,敷在受伤的地方,绑住(如果没东西绑,那么买冰棒的时候最好要几个塑料袋,用塑料袋绑住),抬高受伤的部位(比如手或者脚),如果你懂得一些穴位的话,还应该按住一些穴位,如果不懂也没关系,你觉得该压住哪里就压...
运动
中扭伤脚
后应该如何处理?
答:
杨渊说,“冷敷”“热攻”能够较好地对付早期
运动损伤
。但对于一些旧伤,就需要通过中西医结合治疗,才能更好地祛除病根。这些方法包括中医药物疗法和西医手术治疗。中医药物疗法主要是利用各种草药的不同药理药性,通过外敷,实现退热、消肿、止痛、舒筋、续断生新的功效
,一般
来说,内服云南白药、跌打丸、...
运动
中
损伤如何
急救
处理?
答:
扭伤:首先应该采取止血、止痛措施。可把
受伤
肢体抬高,用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷,使血管收缩,减轻出血程度和疼痛。不能乱揉动,防止加大出血量。在受伤处垫上棉花,用绷带加压包扎。简单
处理后应
立即将伤者送往医院进行进一步的医疗处理。挫伤:用冷毛巾进行冷敷,使血管收缩,减轻出血程度和疼痛...
扭伤
后应该如何
应急
处理
答:
1、休息 不管是哪个部位扭伤必须先休息,腰部扭伤要及时地卧平坦的地方,脚部扭伤避免被扭伤的脚用力着地
,受伤后
马上休息就可以促进较快地复原以减少疼痛、出血或肿胀以防伤势恶化。2、冷敷 扭伤后
如何处理?
在休息之后后就需要冷敷了,冷敷最好能够尽早,通常在扭伤后的几分钟之内进行,冷敷的作用就是...
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