都说宝宝是世界上最可爱的物种，每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝平安出生，但是妈妈们要等宝宝顺利出生十个月后才是不容易的！最近宝妈群里有宝妈反映：“怀孕真的很难，也不敢挠肚子。真的很难受。”底下的宝妈们纷纷回复，有的说很正常，有的说绝对不可能抓伤，最好去医院就医。不知道有多少宝妈有这种情况。孕期引起肚子痒的具体原因是什么？
1.妊娠纹
妊娠纹是孕妇怀孕期间肚子发痒最常见的原因，是子宫增大和皮肤受累引起的，可能会引起瘙痒甚至疼痛。这种情况下，一般可以用按摩油或者橄榄油轻轻按摩腹部，可以大大减轻或者预防。
2.干性皮肤
空气干燥引起的皮肤干燥也是孕期肚子痒的常见原因。这种情况可以调节室内环境的湿度，就是在家里放一个加湿器或者多吃一些潮湿的东西来缓解和预防。
3.湿疹和痱子
大约2%的孕妇通常在怀孕的第四到第九个月之间会有这种情况。皮肤上会出现小红疹和痱子，四肢会长出最长的毛，看起来像被虫子咬了一样。事实上，这是由母亲在孩子身上拒绝父亲的基因和染色体造成的。除了肚子痒，四肢可能出现湿疹或痱子，有的还可能出现色素。这种情况常见于爱出汗、新陈代谢旺盛的孕妇或肥胖孕妇。可以选择适合孕妇的身体乳，涂抹。
4.妊娠期胆汁淤积综合征
妊娠期胆汁淤积症一般可以解释为由于排泄不畅，大量胆汁回流到血液中，从而造成一些不良后果。医学上，妊娠胆汁淤积症是由于妊娠期间胎盘产生大量雄激素，改变细胞膜的通透功能，削弱胆汁的排泄功能，导致胆汁淤积，形成胆汁血栓，胆汁酸和胆红素回流到血液中，从而导致妊娠晚期瘙痒的一系列临床症状。
为了避免妊娠纹的肆无忌惮的增长，建议孕妇在怀孕期间做以下几点。
1.控制你的体重。我和身边一些没有妊娠纹的宝贝妈妈聊过。每个人孕期体重基本属于正常瘦型，超重的孕妇有妊娠纹的几率略高。
2.千万不要用手抓。我最感觉到的是挠痒痒，让我肚子痒的很难受，但是相信我，挠完之后你会发现还会多几个花纹。我只是在害怕的时候忍着。如果真的不舒服，就轻轻摸，不然真的是越挠越痒，越痒越爱排长队。
3.尽量多吃新鲜蔬菜水果，尤其是富含维生素C的食物，牛奶及其制品，补充胶原蛋白，保持皮肤弹性。
4.适当运动。怀孕期间，走路为主，不能太懒。
5.保持充足的睡眠。睡眠规律有助于皮肤休息，有规律的生活才能保持良好的心情。
6.用止痒膏。如果肚子痒，划不开，只能选择孕妇专用止痒霜。个人觉得效果一般，但可以心理安慰，至少摸了之后会有心理暗示。而且止痒霜具有保湿功能，可以防止妊娠纹的任意生长。
7.涂橄榄油。给孕妇准备橄榄油，防止妊娠纹，尽量大一点，比较值得信赖。个人觉得橄榄油效果还不错。一直坚持摸孕晚期，但是懒得动手，太油腻，洗澡麻烦。
8.洗澡水温不宜过高。孕妇洗澡水水温不宜过高，尤其是肚子痒的时候。一般我选择37八度的水温，肚子舒服。当然，洗澡的时候要注意室温，避免着凉感冒。