美白的最佳方法是什么

如题所述

1.多喝水能美白全身

早上空腹喝一大杯温水,加柠檬效果会更好,另外睡前30分钟也要喝一小杯水,让细胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白。

2.豆腐+海带全身美白效果好

平时可以多吃吃豆腐,最好配海带来吃,豆腐富含蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果超好。

3.多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身

多喝牛奶可以美白,多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物,如香菜、白萝卜、芹菜等尽量少吃。
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第1个回答  2013-08-17

您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
知我专家推荐您自制美白面膜,美白效果显著而且简单方便哦。蜂蜜鸡蛋面膜


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紫蕊草面膜

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用法:将紫蕊草打粉,加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊,敷于面部,15-25分钟后以清水洗净。

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第2个回答  2022-09-01

你好,美白最佳方法是什么?你可以用牛奶洗脸,早晚两次,坚持使用慢慢的皮肤就变白了,比以前白了很多,嫩了很多,这个方法很简单,不妨可以试一试,希望可以帮到你,早上好哟

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