在职场工作，与领导之间的沟通是必然的，做好与领导之间的沟通工作，很大程度上将会影响你的晋升之路。但是在与领导交流时，这两句话你一定不能说，说了你的前途就不保了。
第一句话：“我不知道”，“我不了解”
刘刚是市场部员工，有一天总监来市场部询问某个市场方案的事情，但主要负责此方案的王婷正好不在，于是总监问到刘刚，刘刚本能的脱口而出：我不知道啊！他理直气壮的心想：我不负责这个方案，当然不知道喽！谁负责你问谁去！总监意味深长的看了他一眼，转身走了。在领导希望了解一些信息但下属提供不了时，一些不懂事的下属经常会脱口而出：“我不知道。” “我不了解。”这样说不仅会让领导扫兴，还会让领导这么想：这个下属不行！不主动不积极，态度很差劲！为领导提供信息是下属的职责。对于领导想了解的信息，下属不知道、不了解，是很正常的，有可能确实不在你的职责范围内，有可能你没有注意搜集过，但这些都不重要，重要的是既然领导问到了，就不能让他失望，而是努力去搜集，然后再汇报。比如你可以说：“对不起。这个问题我不了解。我马上去调查，尽快向您汇报。”总监问到刘刚的时候，刘刚正确的应对方式应该是：领导，这个方案正好是王婷在一手负责，您说的这些信息我暂时不了解。但您别急，我马上去向王婷了解，尽快向您汇报。这个说法和之前的“我不知道”比较，效果是天壤之别，这个回答充分体现了他的主动、积极、和对工作负责任、有担当。
第二句话：“我不会”，“我没学过”，“我没做过”，“我没经验”
还有一次，经理让刘刚去负责一个活动的策划，刘刚挠挠头说：领导，我没做过哎，没经验，要不你还是让王婷来做吧。”经理可没有总监那么好的涵养，劈头盖脸把刘刚训了一顿：没经验没做过才让你做！你不做什么时候才能有经验？！你这没做过那没做过，那我这部门要你干吗！来吃闲饭吗！？领导交代任务，不懂事的下属没能力完成或不乐意接受时会说：“我不会”，“我没学过”，“我没做过”，“我没经验”。这个口头禅是非常简单草率的拒绝，反映出员工不仅态度消极被动，而且没能力，有涵养的领导也许会一言不发，打发你走人，从此将你关入冷宫，升职加薪跟你再没关系；脾气急一点的领导就会像刘刚的经理那样，听完这样的推托之词，当场开骂，让你干工作就以没经验为理由拒绝？公司花钱雇你是来闲坐的啊！所以，你不失宠谁失宠？裁员不先裁你裁谁？
完成领导交办的任务，更是下属义不容辞的职责，是下属的责任和义务。对于领导交办的任务，没做过没经验也是很正常的，谁一上来什么都会做呢？不都是在工作中从0到1逐渐摸索实践出来的吗？如果确实没有把握做好领导交办的工作，那就先弄清楚领导的目的、要求和期望达成的结果，努力试着做，遇到不会的向领导或经验丰富的同仁前辈请教。如果还是无法完成， 有可能会使得进度延误，就如实向领导汇报已经做到哪一步，困难在哪里，请领导指示下一步的安排。这才是有担当有能力的表现。
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职场上不能说的话
1.“技术我不在行”。要明白“科学技术让我们的工作效率更高”的道理。一方面，要保持强烈的求知欲，加强学习，另一方面，过分谦虚就是骄傲，要积极表现自己，随时跟同事们露几手。
2.“我只认识本部门的人”。没有人是生活在一座孤岛上的，你务必了解公司各部门的负责人、其理念及做事方法以及你的团队与其他部门的关系。
3.“我需要一个更大的头衔”。在如今的职场中，头衔不能直接体现你对公司的贡献和价值，“做出业绩”应摆在首位，“寻求位置”则应放在后。
4.“这次该轮到我晋升了”。在现代职场中，“资格”不再是值钱的“古董”。贡献的大小、特殊技能及与公司各部门的协调能力等，才是个人进步的关键。
5.“这事没法做”或“这事一直就是这么做的”。面对难以应付的工作，不应四处推脱，而是应该努力寻找处理途径，帮助上司理清思路。
6.“我没啥新内容要汇报”。对自己从事的事情保持沉默或言语不多.给上司的信号是“工作投入不够”。上司欣赏的是创新和效率。
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怎样和领导 沟通
(1)工作为重。上下级之间的关系主要是工作关系，因此，下属在与领导沟通时，应从工作出发，以做好工作为沟通协调之要义。既要摈弃个人的恩怨和私利，又要摆脱人身依附关系，在任何时候、 任何问题上都是为了工作，为了整个团队的利益;都要作风正派，光明磊落。切忌对领导一味地讨好献媚，阿谀奉承，百依百顺，丧失理性和原则，甚至违法乱纪。
(2)服从至上。上级居于领导地位，掌握全盘情况，一般来说考虑问题比较周全，处理问题能从大局出发。在与上级沟通时坚持服从原则，是一切组织通行的原则，是组织获得巩固和发展的基本条件 。事实证明，如果下属拒不服从上级，那么这样的组织就无法形成统一的意志和严密的整体，组织就会像一盘散沙，不可能顺利发展。当然，服从不是盲从，下属一旦发现领导某些错误，就应抱着对工 作高度负责的态度，及时向领导反映，并请求领导予以改正。
(3)非理想化。在与领导沟通中，下属不能用自己头脑中形成的理想化模式去要求现实中的领导，从而造成对领导的过分苛求。坚持非理想化原则，就必须全面地看待领导，既要看到其优点和长处， 又要看到其缺点和短处，同时还要能够容纳领导的一般性错误和缺点，克服求全责备的思想。
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与领导沟通的技巧
1.简洁。时间就是生命，是管理者宝贵的财富。办事简洁利索，是工作人员的基本素质。简洁，就是有所选择、直截了当、十分清晰地向上司报告。
2.倾听。我们与上司交谈时，往往是紧张地注意着他对自己的态度是褒是贬，构思自己应作的反应，在职场中怎样与领导相处?而真正要做的是要听清上司所谈的问题，并且能理解他的话里蕴含的暗示，这样，才能真正理解上司的意图，明智地作出反应。
3.解决好自己分内的问题。没有比无力解决自己职责分内问题的职员更使经理浪费时间了。解决好自己面临的困难，有助于提高你的工作技能、打开工作的局面，同时也会提高你在上司心目中的地位。
4..讲一点战术。如果你要提出一个方案，就要认真地整理你的论据和理由，尽可能摆出它的优势，使上司容易接受。如果能提出多种方案供他选择，更是一个好办法，你可以举出各种方案的利弊，供他权衡。
5.积极工作。成功的领导者希望下属和他一样，都是乐观主义者。有经验的下属很少使用“困难”、“危机”、“挫折”等术语，他把困难的境况称为“挑战”，并制订出计划以切实的行动迎接挑战。 在职场中怎样与领导相处?在上司前谈及你的同事时，要着眼于他们的长处，而不是短处，否则将会影响你在人际关系方面的声誉。本回答被网友采纳