如何在笑的时候没有双下巴？

Question

如题所述

Answer 1

平日里的小动作也会对消除双下巴有帮助，例如多吐吐舌头，尽量把舌头伸出嘴巴到最大限制，这样能够帮助紧致颈部肌肤，减掉双下巴。平时洗澡的时候在身心完全放松的情况下，可以一手扶额头，脖子后仰，另一只手抹上沐浴露，在颈部和下巴位置做环形按摩，能够改善下巴松弛的现象，双下巴也能慢慢消除。准备鸡蛋清1个，牛奶1勺，薄荷精油适量，蜂蜜适量，柠檬汁适量。方法：将所有材料混合搅拌均匀，然后涂在下巴处。二十分钟后用清水洗净即可。面膜的最佳状态是涂抹在下巴上时不会滴下。原理：鸡蛋清和柠檬汁都具有紧肤的效果，牛奶和蜂蜜则可滋润肌肤。这个面膜也可以用在脸上，帮助收紧脸上松弛的赘肉。

Answer 2

在平时尽量伸展脖子，不要总是收着下巴，因为你越收，约会出现双下巴。微笑的时候尽量嘴角上扬，不要张嘴微笑。舌头顶上颚，小的不要太大，这样就可以很好的避免双下巴的出现。

Answer 3

先把汤匙放入热水里浸泡一下，接着将它拿出来，用它轻轻地刮下巴，反复地轻刮可以使囤积在下巴的赘肉被迅速地运动起来，长期坚持就可以消除双下巴。选择此方法瘦双下巴一定要注意力度，力度太大会刮伤皮肤，力度太小则没有什么效果。

Answer 4

时经常对着对着天花板看，做抬头的动作然后吹口哨，尽量身体坐直，身体放松抬头看天花板，颈部灵便收紧，嘴唇放松做吹口哨的动作。每天练习十组，每组十五秒左右。少做“低头族”经常低头看手机不仅影响自己颈部健康，还容易长双下巴，为了个人的形象和健康，还是不要玩太久的手机。

Answer 5

很多双下巴是由于脂肪堆积，也就是实打实的肉肉，一般都是脂肪堆积形成的双下巴显得脸大了，建议你平时保持丰富的面部表情，然后再注意下饮食，不要吃太多的高热量食物了，当然这样瘦脸是比较缓慢的，像快速的话建议你最好可以吃吃佳颜果，在咀嚼中能够快速健康的瘦脸消除面部脂肪的。最后还有就是按摩了，按摩瘦脸也是有效果的，不过就是需要坚持的时间比较长，没个一年时间很难瘦下来的，相信只要你找对方法，想把脸瘦下来还是很容易的。