19岁了，还咬手指甲

Question

如题所述

Answer 1

咬手指甲有两种原因。一种呢是自小养成的习惯，从小大人没重视过这种事，导致他一直改不了这习惯。还有一种原因呢，是由于遇到事情过于紧张而下意识做出的小动作，这并不能说是什么毛病，但是这种习惯非常不好，一是不讲卫生，二是对人不尊重。不管是那种原因，家人都应该帮助他改掉，这样也有助于提高他的自信心

Answer 2

你会不会有这样的情况出现：精神紧张，现在的生活节奏快，不光是儿童，包括成人也容易出现精神紧张。在精神紧张时，一些内向、焦虑、敏感的人容易出现咬手指甲的行为，这多半是心理情绪出现的下意识反应，会觉得通过咬指甲能够减轻压力，出现问题时容易解决。
还有就是缺乏某种微量元素。有些儿童包括成年人体内缺少锌、铁、钙等微量元素，就爱出现咬指甲的坏习惯，因此可以到医院行微量元素检测，通过补充微量元素来缓解咬指甲的习惯。
建议还是随时提醒自己不要咬手指甲

Answer 3

一般咬指甲这种行为是因为心里觉得拘束、没有人关爱、压抑、没有亲人爱护等，一般是心里的安全感不太够，诸如此类

Answer 4

我都21岁了，也咬手指甲。这个是孩童时期缺钙的表现，指甲含有钙质，吮吸手指头也是孩子的一个天性，如果后期不加以制止就会成为一种习惯。但是手指头上的细菌非常多，对身体并不健康，所以现在父母在孩子小的时候会在手指上涂一点苦瓜汁让孩子知道不能吃。总之，这是一种习惯，但是这个习惯并不好，后期克制一下，让指甲长长，大概一个月就会克服了

Answer 5

手指甲上很多细菌，控制住自己好嘛。可以随手携带口香糖，没事嚼嚼口香糖就会忽略手指甲了。祝好。