我感受不到生命的意义,我感受不到快乐,我经常感受到自己的存在,感到非常的害怕,非常的惊奇?

如题所述

您好,

这种情况考虑您存在一定的抑郁症倾向。

最近是不是受到了刺激产生情绪困扰,或者是精神压力过大,过于紧张所导致的。

建议你首先要找到根源,更好解决问题。

另外,平时注意放松心情,不要给自己太大的压力,更不要强化问题,注意多转移注意力,培养兴趣爱好,去做一些让自己积极高兴的事情,利于您情绪状态的好转,必要时可以找心理咨询师做面对面的交流,咨询!

给你再多的时间,你也无法将这些时间利用起来,还是过得非常迷茫

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-12-14
有可能是你对自己不够自信,或者是你不太喜欢目前的自己吧,其实很多人都有过这种时候,就是觉得自己不够优秀,又没有办法去改变,然后有时候心会很空,觉得不知道活着到底为了什么,这是一个非常沉重的话题,人活着到底为了什么呢?或许等到有了丰富的阅历以后,生活自然会给你一个满意的答案
第2个回答  2019-12-14
你这种感受可能是受到了某种压力,或者是刺激所产生的情感,首先你要调节一下自己的心态,没有什么好恐怖的,只要我们咬牙坚持过去,一切都会变得很好的。
第3个回答  2019-12-14
找一件自己喜欢干的事情,努力去做,当你做成以后,就有成就感,也会有快乐的心情,时间久了,你会就你会感觉到生命的美好的!
第4个回答  2019-12-14
感受不到生命的意义,那是因为你活的太无聊了,如果你天天积极向上的话,你就会感觉生活丰富多彩
相似回答