1、西葫芦洗净去皮，切滚刀状蚝油西葫芦的做法 步骤1 大蒜拍扁，切蒜末，锅中热油，爆香蒜末蚝油西葫芦的做法 步骤2 加入西葫芦，翻炒均匀，转中火，加锅盖焖1分钟，继续翻炒，再焖1分钟蚝油西葫芦的做法 步骤3 加入蚝油；炒葫芦瓜的做法步骤22肉末垛成，肉泥炒葫芦瓜的做法步骤33切好葱姜蒜炒葫芦瓜的做法步骤44锅内热油，下葱姜蒜，煸炒出香味炒葫芦瓜的做法步骤55下肉末煸炒炒葫芦瓜的做法步骤66加入切好的葫芦瓜炒葫；1食材葫芦鸡胗油青椒葱姜盐酱油料酒料酒黑胡椒2青椒洗净，切成小块，葫芦洗净，切成薄片3鸡胗加适量盐，反复洗净，切成薄片4锅中倒入适量油，放入葱花和姜片，小火翻炒5加入鸡胗，翻；而且没有这么小就食用的，都要涨到南瓜那么大才吃通常也是炒着吃，或者做汤西葫芦有丰富营养尤其是钙含量极高炒西葫芦时最好是切成薄片不能太厚饭店里的西葫芦都需要去心，在酒店工作时间长了，炒西葫芦不自觉。
2、把沥干的西葫芦放进各种调料，搅拌，也就是一盘又简单，又可口，凉拌西葫芦，又好吃又好看，并且很下饭，做法也简单 西葫芦从外观上看，它就象一个长形的小南瓜，我们称它为“小瓜”其做法多样，凉拌炒煮炖烤等都能将其做出。
3、将葫芦瓜去皮籽，洗净切成薄片，2花生油烧热后放入葫芦瓜片，煸炒均匀，然后加入适量精盐酱油及白糖，素炒几下，待其佐料均匀，即加入味精，炒几下即可也可配些瘦肉鲜鱿等同炒；前言 长豆西葫芦炒滑肉不错哦 材料 主料长豆300g西葫芦1个瘦肉300g辅料油适量盐适量味精适量生抽适量蒜适量 长豆西葫芦炒滑肉 1 长条切条，西葫芦去皮切片 2 瘦肉腌好放淀粉搅拌好，锅放油烧热放；西葫芦洗干净，切成半圆片状请点击输入图片描述 蒜切蒜末，葱切葱花锅中放少许油，油热后放入蒜末爆香放入西葫芦片，大火翻炒1分钟，加入1勺盐翻炒均匀倒入少许清水，盖上锅盖大火焖35分钟打开锅盖，加入少许；步骤 长豆西葫芦炒滑肉的做法步骤11长条切条，西葫芦去皮切片 长豆西葫芦炒滑肉的做法步骤22瘦肉腌好放淀粉搅拌好，锅放油烧热放蒜爆香把滑肉下去煎熟 长豆西葫芦炒滑肉的做法步骤33在倒入长条西葫芦 长豆西葫芦炒；1食材葫芦适量，鸡肫适量，油适量，青椒适量，葱姜适量，盐适量，老抽适量，料酒适量，料酒适量，黑胡椒粉适量2青椒洗净，切成小片，葫芦洗净，切成薄片3鸡肫加入适量的盐，反复搓洗干净，再切成薄片4锅中；2起锅烧火，锅热后下入适量的菜籽油，即刻下入蒜末小火爆香，接着将葫芦倒入锅中，开大火翻炒片刻3炒香葫芦之后，往锅中加入适量的清水，再下入虾皮，葫芦直接生炒不容易炒熟，所以我们需要放点清水烧一下，这样。
4、可以素炒西葫芦，放一点虾米皮，放一点鸡精和盐，就好吃的一塌糊涂了可以西葫芦炒鸡蛋，西葫芦炒肉，醋溜西葫芦，西葫芦炒西红柿，还可以把西葫芦擦成丝做锅塌子，还可以西葫芦炒木耳，也可以凉拌韩式煎西葫芦饼原料；1长葫芦去皮洗净后滚刀切小块2蒜瓣去皮切小粒，准备一些剁椒3热锅冷油放入蒜粒和剁椒炒出香味4放入切好的葫芦翻炒翻炒5倒入一小碗水烧沸6放入一小匙白糖一小匙鸡精中小火烧熟长葫芦后即可食用；酱油适量 制作步骤1将葫芦条煮10分钟左右，沥干切段备用 2锅内倒油，烧热后放切好的五花肉 3加入适量的酱油，葱姜等配料 4待火花肉着色后，加备好的葫芦条 5加入葫芦条翻炒，加盐，鸡精调味，出锅；1将五花肉洗净，切片，放入油锅中煸制得油2将葱段姜片切段，炒香3将切成两寸的葫芦条放入炒好的肉片中4倒入料酒去腥，酱油上色调味5放入小碗水中，小火煨15分钟6出锅前加入鸡精使其鲜嫩。
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