流产后的小月子注意事项

Question

如题所述

Answer 1

流产后吃稀饭是可以的。女性在流产以后身体会比较虚弱，而胃肠功能也会比较差，消化能力会降低。而稀饭营养价值比较高，而且也比较清淡，容易消化，比较适合女性流产之后吃的食物。但是要注意，不可以吃凉的稀饭，需要经过加热以后再吃。除了稀饭，女性还可以多喝一些有营养的汤，比如乌鸡汤、排骨汤。
🛌注意卧床休息
手术后的前三天要注意卧床休息，三天后到一星期之后，再逐渐增加活动时间和强度。
🍲多吃营养丰富的食物
要加强女性的营养，多吃一些豆制品、奶、鱼、蛋这类蛋白丰富的食物。还可以选择食用大枣、枸杞这类补血的食品，并且要多吃新鲜蔬菜补充维生素，以加快身体损伤的修复。
🚫禁止性生活和注意个人卫生
要禁止性生活和注意个人卫生，在人流之后子宫口还没有完全闭合，这时的女性很容易受病菌侵袭。所以这段坐小月子时间里，要格外注意个人卫生，比如术后半月内不可以进行盆浴，以免非流动水进入阴道。另外，人流之后一月不可以进行性生活，以免造成人为的感染。
🩸注意阴道出血情况
人流手术之后，因为子宫会造成损伤，会有3-5天的阴道流血情况。所以要注意女性的阴道出血情况。