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吃韭菜胃不舒服怎么办
如题所述
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推荐答案 2024-08-13
吃韭菜后感觉胃不舒服,考虑韭菜刺激胃黏膜,导致胃酸过多,胃黏膜出现充血、水肿、渗出,患者会感觉恶心、呕吐、烧心、腹胀等不适症状。出现上述不适,应该立即停止进食韭菜,并且给予温软、清淡、易消化的食物,如大米粥、小米粥、山药粥、南瓜粥、绿豆粥、稀软面条等,来保护胃黏膜,缓解腹部不适症状。
日常生活中要避免生、冷、硬、油腻、辛辣等刺激性食物的摄入,避免浓茶、咖啡、酒精、可乐等不良刺激。避免暴饮暴食,要少食多餐、细嚼慢咽,促进身体的恢复。
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