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绿豆红豆和薏米可以一起煮吗
如题所述
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推荐答案 2017-06-14
红豆、绿豆、薏米是可以一起煮粥的,红豆薏米都对女性非常好,绿豆比较寒凉,建议不要多吃,月经期间不要吃!
1、绿豆红豆和薏米都有去湿的作用,是可以一起吃的,对去除体内湿气有好处。
2、红豆绿豆和薏米都是粗粮,含较多的膳食纤维,能促进体内脂肪代谢,对减少皮脂分泌有好处。对于皮脂过多容易生痘痘的人,适当吃些对缓解症状有好处。
3、红豆加薏仁是非常好的除湿健脾的搭配,绿豆则可以败火解毒,三者搭配在一起效果非常好,特别对于那些体内湿气重,易上火感冒的人来说,是最理想的美味粥。体内湿气重,爱上火,皮肤也不会光滑细腻,所以它不会对美容养颜有所排斥。
4、但是要注意薏仁米比绿豆熟得快,绿豆要比红豆熟得快,注意火候和每种材料煮的时间就好,不要弄得有的煮成了水有的还没熟就好了。
它们之间可以一起煮,具有清热解毒祛湿之作用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。
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其他回答
第1个回答 2017-06-14
我们试过红小豆薏米 大米小米 一起煮
第2个回答 2017-06-14
可以。绿豆含丰富的维生素A、维生素B、维生素C,有降血压的作用,同时对疲劳、肿胀、小便不畅有很好的功效。
红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦的功效,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等,李时珍称红豆为“心之谷”。
薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效,长期饮用,能治疗褐斑、雀斑、面疱,使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿的作用,也被当作节食用品。
第3个回答 2017-06-14
可以的
相似回答
绿豆和
红小豆,
薏仁米可以一起煮吗
答:
可以
,以下是绿豆、红豆、薏仁一起煮的做法。主料:红豆100g、绿豆100g、薏仁50g 辅料:冰糖1把、清水适量 步骤一:红豆、绿豆、薏仁各三等分 步骤二:用清水洗干净 步骤三:倒入高压锅内,加入足够的清水 步骤四:上汽后小火煮20分钟,就好了 步骤五:趁热放一把冰糖使其溶化,放凉后汤可当茶饮。
红豆
,
绿豆
,
薏米可以一起煮吗
答:
回答:你好!
红豆
、
绿豆和薏米
是三种常用的食物,同时也可用于中药使用,当两者放在一起的时候,是不会产生合化反应的,一同煮糖水的话,会比较下火凉寒,是上火时候吃的最佳良品,因此红豆,绿豆和薏米是
可以一起
食用的。
薏米红豆绿豆能一起煮
粥吗?
答:
病情分析: 你好,绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。薏米能"健脾益胃,补肺清热,去风胜湿。红豆能除烦满,健脾胃。
这些食物本身没有相克作用
。可以一起煮食。
红豆绿豆薏米可以一起煮吗
答:
可以
。最好是红豆与薏米一起煮这样常喝可以有效去除体内湿气
红豆薏米绿豆能一起煮吗
答:
红豆薏米绿豆可以一起煮
,不相克。一起煮可以清热解毒,利尿、消肿、去湿,防结石、防癌。红豆:能利尿 、消肿、润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石,对心脏病和肾病、水肿有一定疗效。薏米:富含维生素B1,营养价值高,被誉为“世界禾夲科植物之王”,去湿散寒,属防癌食品。绿豆...
红豆
,
绿豆
,
薏米可以一起煮吗
,如果可以要怎么煮才好吃
答:
所有谷物都
可以一起煮
,特别是各种豆子,用高压锅,比煮稀饭多5分钟,然后先别开盖,多闷会儿,等吃时加点红糖味道极佳。
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