首先是，少干涉、多倾听
父母不要像侦查员一样去侦察孩子是否有恋爱的迹象，去干涉孩子。其实很多青少年，他其实不是在恋爱上费工夫，而是在如何不要被父母发现上费功夫。
当孩子在如何躲开父母上占用了很多的大脑资源和心理资源时，他大脑的
自控力就会不足，反倒使得他后面没有办法控制自己的行为，耽误了学习。
所以父母在这个问题上不要过于干涉，而是要多倾听。
当孩子回来跟你说别人恋爱的时候，你就不要评判，而是好奇地问：那这两个孩子在班上都是什么样的孩子？他们用什么样的方式去恋爱？恋爱之后他们的学习状态和生活状态都发生什么样的变化？你怎么看呀？提出问题让孩子去思考。
其次是，引导孩子处理理性与冲动的关系
青春期正是培养理性的时候，这时孩子需要学会如何去面对自己感性的冲动，面对
荷尔蒙带来的内心对异性的悸动。
这个时候家长要让孩子自己知道有这些冲动很正常，而青春期正是自己内心
意志力成长的时候，他要观察和琢磨自己怎么能够一点点地学会与自己内心的冲动为伴。
而且这个时候孩子还需要分清一点的是，当他因为异性内心冲动的时候，他没法安心下来学习，这个没法安心的力量到底是什么？只是激情带来的冲动，还是里面夹杂着对学习本身的逃避。
实际咨询过程中，发现都不是早恋影响了学习，而是孩子本来就处在“应该好好学”和“不想学”之间的冲突和痛苦之中，这时对恋爱想入非非的想法刚好帮助他逃避了学习中的这种冲突和痛苦。
这种情况下，早恋对孩子学习的影响和上网
成瘾对孩子学习的影响是一样的，在咨询过程中不能只是简单地去解决早恋或
网瘾的问题，更多的是要解决孩子学习方面的心理问题，帮助孩子合理地处理理性和冲动的关系。
最后，要尽早培养孩子的
恋爱观。
孩子进入到青春期之前就要引导他去琢磨等他长大后要恋爱，他渴望一个什么样的恋爱，两个人之间是什么样的关系？两人被彼此的什么方面所吸引？什么样的人在他心中是优秀的人，会让他心生向往？
所以，在青春期之前，父母就在孩子的心中播下一颗种子，让孩子对异性的优秀和吸引力有自己的想法。