人到低谷必有转机,什么样的方法可以顺利熬过低谷期?

如题所述


人生,总是充满了意外和惊喜,充满了各种各样的起伏波折。

人诞生于世上,就是一场未知的旅行,前路漫漫,充满无限可能。

对于新生代的人们来说,万事万物都是新鲜的、未知的,而人的天性总是喜欢探索未知,满怀好奇心。

因为生活的不确定性,所以一切都是精彩的。

毕竟,未知总是代表着刺激和惊奇,而人的天性总是喜欢追求刺激的。

人生是复杂多变的,但是人的快乐却是简单而容易的。

学习新的知识,尝试新的事物,踏足新的领域,见识新的风景,就可以收获极大的快乐。


探索的时光是快乐的,人总是有无限的精力和巨大的勇气,对一切充满期待,不惧挑战,不惧失败,心中长怀抱负,勇气满满,不知疲倦。

满足好奇心虽然很快乐,但正如那句话,好奇害死猫。

对前路的探索过程不只有快乐和刺激,还有各种各样的危险。

没有人不会对危险感到惧怕,那代表着最基本的求生欲。

但是,恐惧不完全是一件坏事,有恐惧,才有敬畏,有敬畏,才能前进。

随着时光的流逝,经历危险和大风大浪就越来越多,人会逐渐收敛自己的年少轻狂与好奇心,学会稳重与谨慎,自然而然的在风险面前止步观望。

并不是所有前进的道路都是平坦顺利的,就算拥有勇气和胆量,个人的能力始终是有限的,更不要说勇气和胆量,是会随着挫折的增加而逐渐减少的。


在水坑里摔倒过之后,下一次再看见水坑就会缩短步伐,远远躲开,不会再像之前一样大步跳跃;

年少时敢做的事,吃过亏后就会在脑中积累出经验,甚至形成条件反射;

曾经爱过的人,受过了伤,再相遇时就会条件反射般躲开,因为害怕再伤一次。

人生就像登山,有攀爬上升的过程,就有颠簸下坡的过程。

现实里的攀登,是上山容易下山难,而人生的攀登,则是上山不易下山更难。

付出巨大的努力,流下许多的汗水,达到巅峰,见识过一览众山小的风景之后,再回到山谷之中,内心难免会有巨大的落差,爬的越高,摔得越惨。


没有谁不会经历低谷期,没有谁不会在低谷期感到消极迷茫,但这都不是你陷入低谷、一蹶不振的理由。

生活原本就是高高低低、起起伏伏的,有起就有落,有落就有起,就像一条优美的正弦波,向着无限的可能不断延伸。

没有人能一辈子站在顶峰,也没有人会一辈子呆在低谷,人生更需要的是乐观与豁达,而不是消极和悲观。

无论你是贫穷还是富有,失败还是成功,都只是一时的,生活的大部分过程都是处于巅峰与低谷之间的过渡期,乐极生悲,悲极亦生乐,所以要学会处变不惊,泰然自若。


人生是一道复杂的数学题,解题的过程或许有些枯燥乏味,但是获得答案的成就感也是无可比拟的。

如果把生活比作一片波涛起伏的水面,那么你对人生的态度就像你在落入水面时的形状。

你如果总是执着于得失,忐忑不安、悲观忧愁,那么你就像一块石头,入水就会沉底;

你如果心态极端,要么过于骄傲,要么过于自卑,那么你就像一张纸巾,一开始能够漂浮,浪潮过后就支离破碎;

你如果积极向上,乐观豁达,那么你就像一条船,随它波涛起伏,也能乘风破浪。

人对生活的态度,决定着生活对你的态度。


挫折当然是一件令人沮丧的事,人生在世谁不想获得成功,一直顺遂如意呢?

但是想归想,你可以抱着美好的憧憬,但千万不能把不现实的想法当做现实否则生活一定会给你一个重重的打击,让你怀疑自己。

有理想是好的,但期望越大,失望越大。

不积跬步无以至千里,不必将人生的追求一次想完。还在蹒跚学步就计划着怎么飞向太空,那么你可能连跑都学不会了。

要学会踏实,学会务实,一步一个脚印地走,一个目标一个目标的完成,反而会让理想实现得更轻松。

将目标划分成许多个小阶段,最起码搞砸一切的可能性就会降到最低,即使跌一跤,也只是跌入一个小小的浅坑,爬起来不至于太过困难。

仔细想想,低谷紧接着的就是上升期,想开一点,不要因为失败而恐慌,更不要自暴自弃,你不抬头,怎么能看到事情的转机呢?

所以,亲爱的你,不要着急,人到低谷,必有转机。

做好你该做的,其他的,你所有的努力,会给你答案。

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第1个回答  2020-09-17
可以允许轻微自闭,比如见人少,多去户外走走,接受能量低的事实,同时做一下积极性的尝试,比如学点新的东西,期间保持一个心理暗示,我会满满升起和增加我的能量。这个认知十分重要,时间是个好东西,既然是低谷,就表明不会再差了。
第2个回答  2020-09-17
个人觉得,如果我们想要顺利熬过低谷期的话,那么我们就一定要保持乐观向上的心态,一定要相信之后的日子会比之前遇到的更加的绚丽多彩。
第3个回答  2020-09-17
想要顺利熬过低谷期那就要抓住机遇,不断提升自己,让别人发现自己,努力向上总会好的。
第4个回答  2020-09-17
可以出去旅游散散心,千万不要因此而一蹶不振,要知道人生从来没有一帆风顺的,坚信风雨过后必有彩虹。
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