因为负罪感是一种比较主观的感觉，即当人做了一件自己觉得违反了自己良知的事情(具体程度跟那个人的良心程度有关)，在事后自己对自己的行为产生后悔或罪过的情绪。就负罪感而言，教育学对人的理解如下：
1、人是一种存在的可能性。人的本质是在人自身的活动中不断生成的，是一种“自我规定”。
2、人具有自主性和创造性。人不但会学习，而且会发问，会探索，会创新。
3、人具有发展的本质。人的实践本性决定了人可以通过有意识、有目的的自主创造性活动不断地进行自我否定、自我超越、自我实现，即人具有发展的本质。
4、人具有历史性和现实性。两层意思：一个是人的自我本质是在不断发展的历史和现实生活中逐渐生成的，人总是生活在具体的历史与现实空间中；还有一个是人的自我本质的生成与发展要受到一定历史和现实条件的制约。
5、人具有多样性和差异性。人作为一种存在的可能性本身就蕴含着丰富性和多样性，另一方面人还具有独特性、不可替代性及个体间的差异性。
扩展资料
人有了负罪感的解决方法
1、停止产生负罪感的行为：如果是正在做违心的、让自己不舒服的事情，建议立即停止下来，让自己在负罪感中解脱出来。
2、弥补过错：因自己的原因造成了不良后果，产生了负罪感的话，建议尽可能做一些能弥补过错的事情，让自己能从中得到心理安慰，进而减少负罪感。
3、向其他被害人道歉：因自己的行为过错，给其他人带来了损失或伤害，建议真诚的向对方道歉，争取对方原谅。
4、端正自己的心态：负罪感是种负面的心理感受，作了违心的事情，只要出发点是好的，就要学会调整心态，不让负面情绪影响自己。
5、请朋友帮忙开导自己：如果身边有比较好的朋友，不妨说出来与朋友分享，让朋友帮忙开导自己，减轻自己的压力。
6、转移注意力：可以将身心投入到其他事情中去，转移注意力，减少对某件事带来的负罪感。
参考资料：百度百科-负罪感
参考资料：百度百科-人
负罪感“表达为对惩罚的需要”，这是个敏锐的观察，虽然他也对负罪感的发展过程说过许多蠢话。需要注意的是，这不同于对惩罚的恐惧。人们可能对惩罚感到恐惧，但不会带有负罪感；也可能有负罪感，但不害怕惩罚。
一个人也许知道她违反了某些规则，害怕将会遭受惩罚，但是除非她在某种意义上认同这些规则（即便她从整体而言并不接受这些规则），否则她不会产生丝毫的负罪感。
要有负罪感，她得要判断自己应得惩罚，而不仅仅是将会遭受惩罚。我认为，这比弗洛伊德说的“负罪感是对惩罚的需要”更为恰当，因为人们有时会感到惩罚是必需的，但不是应得的；或者判断惩罚是应得的，但不觉得需要实施惩罚。
一种就是，人有了固有的意识，在他的认知里，这件事是错的。那么他只要去做了，就有一种背叛自己的感觉。这就是对自己的负罪感。
另外一种，是第一种衍生出来的。比如有些事，是你不希望别人加之于你身上的。而这些事你却对别人做了，你就会对别人产生负罪感。
说白了都是违背了自己的认识，和自己对自己的行为约束，觉得背叛了自己长久以来的理念。谁能忍受背叛呢？一旦不能忍受，就会产生责备背叛者的心理，而背叛者如果刚好是自己，于是就产生了负罪。
所以这就解释了为什么同样一件事，有的人觉得压根无所谓，有的人却一直忐忑不安过不了心里那关。这点在非诚信经商的人身上表现得尤为明显。本回答被提问者和网友采纳