月经总是淋漓不净怎么办？在生理期间，可能很多女性朋友们会遇到很多问题，却不知道怎么办，其中有一个问题就是月经为什么总是淋漓不尽，通俗点说就是月经一直没有干净是怎么回事。但是女性朋友们是否有思考过问题的根源呢，如果不了解的话是很难做出相应的对策的。所以各位女性朋友们一定要谨记注重自己经期各种注意事项。当然问题还是得解决的，那么月经淋漓不尽应该怎么解决呢，请看下文详解吧。
中医根据辨证论治的原则，临床根据不同的症状和体征，主要针对肾阳虚、肾阴虚、脾虚、血瘀等四种证型进行治疗―――
1、肾阴虚：除阴道流血外伴有头晕耳鸣、腰酸膝软、手足心热等。
使用熟地、龟板、旱连草、桑寄生、鹿角胶、地榆炭等滋肾益阴、固冲止血。
2、血瘀型，此时是指的阴道流血，而且有血块，血色是紫暗色的，并且还会伴有腹痛。
此时就得要使用三七、五灵脂以及龙骨、阿胶、益母草等祛瘀活血、固冲止血。
3、脾虚型：除阴道流血外伴有面色淡黄、疲倦乏力、气短懒言、不思饮食等。
使用北芪、白术、煅牡蛎、鱼古、山萸肉等健脾益气、固冲止血。
4、肾阳虚，除了有阴道出血的现象外，还会伴有腰痛、小便清长的现象。
此时就可使用党参、当归、淮山以及艾叶炭等起到温肾助阳，冲固止血的作用。
在我们的现实生活中，月经淋漓不尽呈褐色的现象也不少见，这其实是女性身体健康出状况的反应，月经淋漓不尽呈褐色大多是因为妇科疾病、
1、我们要规律注销，不熬夜，不要过度劳累，平时不要处于过分紧张、压力过大的状态下，学会调节自己的情绪。
2、养成良好的卫生习惯，特别是月经期间，也要注意卫生，内裤要勤换勤洗。
3、加强饮食营养，多吃富含铁元素的食物，没有还要保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养元素的摄入。
最后，我们还要时刻关注自己的月经情况，一旦出现长期异常，我们就要去检查下，不能拖着不治，否则对身体的伤害更大!