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怎样能提高足球技术
如题所述
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推荐答案 2016-04-15
1、爱足球:可以加快你对足球的理解,快乐中行事事半功倍;
2、增强体能:身体结实、体力充沛是练好球的前提;你可以有侧重的锻炼自己的薄弱环节,也可以多通过有球训练提高身体素质;
3、多参加比赛:实践中获得的经验要比理论中更多;尽量和你同年龄段或者稍长一些的球员一起(当然如果你要是35岁以上就另当别论了),最好水平再比你高一些,这样你可以有一个上升的空间;
4、多看球赛:侧重看你踢的位置,这样更有针对性,当然前提是多看高水平的比赛,既可以在欣赏的同时增加你的乐趣,又可以让你学到更多东西,比如五大联赛、阿根廷联赛、欧洲杯等。中超就算了:毁人不说还费电。
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其他回答
第1个回答 2020-11-26
如何提升足球技巧
您的浏览器不支持HTML5视频
第2个回答 2006-08-08
多了解,可参阅相关的书籍。
多总结,可看一些足球比赛。
多练习,可和同伴在实战中提高。
多讨教,可向资格人士及有经验的球员或业余爱好者寻求帮助。
第3个回答 2006-08-09
首先要非常热爱踢足球
其次要能吃苦
再其次最好要有技术比较好的人一起练
最后要从基本功开练
第4个回答 2006-08-08
多学 ,多练,多看比赛,多打比赛,而且要从娃娃做起,长大了再做晚了!
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水平的方法介绍
答:
1、练习氛围
,练习足球的前期不要一个人练球,而是叫上邻居、朋友、同学一起,6-10个人一起踢,这样既能保证对抗性,又能保证每个人都有接触球的机会,大家一起共同进步。2、
注意带球跑步的姿势和协调性
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我国应该
怎么提高
自己的
足球技术
?
答:
提高足球技术的方法有很多,
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怎样提高足球
控球
技术
答:
以下五个技巧练习可提高控球技术:
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想要高效率地
提高
足
技术
动作的熟练程度,需要
怎么
做?
答:
想要高效率地提高足球技术动作的熟练程度,
需要这样做:1.反复练习
,直到能够非常熟悉地做出动作,反复练习是体育运动中必须经历的阶段;2.刻意训练,只要掌握不熟悉的动作一定要刻意训练,通过有针对性的刻意运动能够提高我们的足球技术;3.
训练的时候摆脱舒服区,寻求更高的挑战
,如果一直在舒服区训练并不...
怎么提高足球技术
答:
提高足球技术
的方法:首先必须有兴趣,兴趣是最好的老师.有兴趣你会把踢球当成一种乐趣,享受在场上的奔跑,和队友的配合以及胜利的喜悦.第二,要增强身体素质.速度,体力,弹跳,这些都是运动必须的.特别是足球这种高强度身体对抗的运动.想要踢好球就必须要过这一关.提升速度我给你的建议是买两个沙袋,然后...
怎么样才能提高
自己的
足球技术
?
答:
一、足球的基本
技术
在足球运动中盘带球主要是运动,脚尖、脚背、脚内侧、脚外侧四个部位控制足球,使
足球可以
按照自己意想的路线行走。脚尖盘带球一般适合比较开阔的地方,运动员可以用脚尖把球趟出很远的距离,然后加速前进。脚背盘带球一般比较适合直线的盘带球。脚内侧和脚外侧一般适合在改变足球运行方向...
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