气血两亏,大便稀溏,脾胃虚寒者应该吃什么食物或补品?

气血两亏,大便稀溏,脾胃虚寒者应该吃什么食物或补品?
中药也可以推荐一下. 还有综合的怎么调理,包括锻炼等等.谢谢!!

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推荐答案 2009-07-29

补中益气丸加归脾丸。用十五克吴茱萸打粉，每次用五克，和热的白米饭拌均匀，然后布包热敷肚脐，一天三次。注意不要烫伤自己。戒生冷，水果少吃，要吃也尽量中午吃。

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第1个回答 2009-07-30

十全大补膏（丸）分服

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调理脾胃的食疗方法答：1、山药山药是很好的养脾胃的食物，它药性平和，营养丰富，容易消化也容易吸收，滋补而不腻，具有固精、补脾、补肾、养阴的功效。2、大蒜可能很多人会认为，大蒜会刺激胃，不是养脾胃的食物，其实，少量的吃大蒜是不会刺激胃的，反而能起到开胃健脾的功效，独头蒜为最佳。3、莲子莲子有很好的健脾益...

脾胃虚寒如何调养?答：适量食用蜂蜜、花粉、淮山、山楂等健脾、养胃的食物;注意腹部保暖、寒痛时可以在肚子上加个热水袋，不吃、喝冷的东西;胃寒者多脾湿，所以可以经常食用一些利湿的食物，例如薏米、扁豆等豆类;最好经常做一些运动，例如下蹲、转体、仰卧起坐等，也可经常按摩腹部。如果想好的快些可以经常按摩足三里、太溪、...

脾虚胃寒应如何调理?答：性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。忌食食物：性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物，如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、...

脾胃虚寒的人平常应该吃什么食物对身体好答：并选食热性食物：◎ 羊肉、牛肉、乳鸽 ◎ 红枣、小茴、酒、醋、陈皮 ◎ 合桃、栗子、南瓜 ◎ 水蜜桃 脾胃虚寒首先不要吃生冷食物。脾在五行属土，土主四季各段，其数按河图为五和十，也有太极之理。因此极为重要。只有脾旺才能四季旺。至于食谱，因人而宜，晚上喝牛奶，白天以鲜生姜5-10克...

脾胃气虚吃什么食物好,吃什么食物对脾胃气虚不好答：脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸，对于脾阳虚可用附子理中丸，胃阴虚成药较少，可汤药调理，...

脾虚胃寒的症状有哪些呢?今天去看中医,大夫给我诊治的是脾虚胃寒气血两...答：根据你所述，大夫给你诊治的是脾虚胃寒（具体请看下面网页）、气血两虚症，不一定就是西医意义上的病，但需要进行调理，所以用不着过度紧张。建议一、对症用药：1、大便稀溏，可附子理中丸（有得冷则痛剧）或香砂养胃丸（有气短懒言）；有大便基本正常或便秘可用小建中颗粒或黄芪建中汤（手足心热与喜...

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