胆囊炎患者吃什么水果好?答案是含维生素C的水果,例如橙子等。建议患者多吃水果。
美国最新的一项对13130名女性进行的调查发现,女士们多吃维生素C和果酸含量丰富的橙子,可以预防和减少胆囊炎的发生。美国的1900万名胆囊炎患者中, 有2/3 是女性。女性患胆囊炎的比例比男士高这么多,是因为女性体内的雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中,胆汁和胆固醇高度浓缩,容易形成胆结石。
但是是如果多吃水果, 特别是橙子中的维生素C 和果酸可以抑制胆固醇转化为胆汁酸, 使胆汁与胆固醇聚集形成胆结石的机会相应减少, 从而减少了结石引起胆囊炎的危险性。
胆囊炎患者可多吃水果,尤其是不爱吃水果的男性,要养成吃水果的习惯。
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