患胆囊炎的人，应该吃些什么水果？谢谢！

Question

可以例举一些吗？

Answer 1

胆囊炎患者吃什么水果好?答案是含维生素C的水果，例如橙子等。建议患者多吃水果。

美国最新的一项对13130名女性进行的调查发现，女士们多吃维生素C和果酸含量丰富的橙子，可以预防和减少胆囊炎的发生。美国的1900万名胆囊炎患者中， 有2/3 是女性。女性患胆囊炎的比例比男士高这么多，是因为女性体内的雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中，胆汁和胆固醇高度浓缩，容易形成胆结石。

但是是如果多吃水果， 特别是橙子中的维生素C 和果酸可以抑制胆固醇转化为胆汁酸， 使胆汁与胆固醇聚集形成胆结石的机会相应减少， 从而减少了结石引起胆囊炎的危险性。

胆囊炎患者可多吃水果，尤其是不爱吃水果的男性，要养成吃水果的习惯。

Answer 2

谢谢你们！我还是不知道该怎么做。