喂喂喂，别太紧张啦！手出汗是正常的生理反应~~在考试之前做几次深呼吸，每次间隔5~8秒，可以有效缓解紧张状态，我在高考时就用的这招，很好用！至于出汗.....你的汗腺很发达么？那可以用近碱性的护肤品在前一天晚上涂抹一下~
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-05-20
你好，手心总是出汗可能手汗症造成的。手汗症为相当常见的功能性局部异常多汗，好发于青少年，在东方民族中尤为常见。许多处于学龄阶段的青少年患者都会因此湿漉漉的手汗而对日常的学习，社交生活产生种种不便，给他们造成诸多困扰。
手汗症是一种由于胸腔中交感神经过度亢奋，传递了过多的神经兴奋递质，才造成手部汗腺分泌过多汗液的先天性疾病。所以其实大部分患者自孩童时期就罹患手汗症了，因为青春期的活动量包括精力都是旺盛的时候，交感神经也是处于一个长时间兴奋的状态，所以手汗症状到青春期时表现得更严重。
手汗症患者手掌大多时候都是湿答答的，在给患者造成困扰的同时，无疑也是会为其带来巨大的心理压力，对抗压能力的青少年的心理健康显然是不利的；并且一些症状严重的患者手掌甚至会出现湿疹、皮肤炎的症状。建议去挂个胸外科或者手汗症专病门诊检查清楚出汗原因，对症治疗。
手汗症是一种由于胸腔中交感神经过度亢奋，传递了过多的神经兴奋递质，才造成手部汗腺分泌过多汗液的先天性疾病。所以其实大部分患者自孩童时期就罹患手汗症了，因为青春期的活动量包括精力都是旺盛的时候，交感神经也是处于一个长时间兴奋的状态，所以手汗症状到青春期时表现得更严重。
手汗症患者手掌大多时候都是湿答答的，在给患者造成困扰的同时，无疑也是会为其带来巨大的心理压力，对抗压能力的青少年的心理健康显然是不利的；并且一些症状严重的患者手掌甚至会出现湿疹、皮肤炎的症状。建议去挂个胸外科或者手汗症专病门诊检查清楚出汗原因，对症治疗。
第2个回答 2023-02-01
你好，考试短暂抑制出汗可以考虑使用止汗剂，不过不建议长期使用，对皮肤不好，严重的话早点去挂胸外科或者手汗症门诊检查一下出汗的原因，对症解决。
第3个回答 2021-01-07
一般就是拿纸巾在手上，这种主要看你是不是原发性的，要是原发性的手汗症的话是需要去检查的，或者可以去药店用点药物暂时抑制一些，每个人的体质不同治疗，要谨慎选择
第4个回答 推荐于2017-09-21
。。。。。上面的。。。问题不是做几次深呼吸这么简单。。知道不。。。
要是你要招真管用。。我们就不用到处求医了。。。
小窍门没有。。。方法有几种。。。一是手术。二是理疗。。三就看中医了。。本回答被提问者采纳
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