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有什么好的减肥方法?
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其他回答
第1个回答 2020-04-26
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第2个回答 2020-04-10
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第3个回答 2020-10-29
每天早上空腹爬3分钟,提升代谢,减肥效果翻倍,体重大膝盖不好的朋友都可以做。
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第4个回答 2019-06-17
早餐午餐照常吃,但是注意不要吃得太饱,最后一餐在睡前五个小时吃!也就是说睡钱的五个小时一定不能吃任何东西,只可以喝水!效果挺不错的,可以试试!
第5个回答 2019-01-18
多运动,运动可以健美,当然可以减肥啦,好有就是,少吃高蛋白,甜食等。
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