本人颈3……7节椎间盘突出，继发性颈4……6椎间盘水平椎管狭窄，右侧锁管下动脉轻度狭窄，现在出现右

Question

本人颈3……7节椎间盘突出，继发性颈4……6椎间盘水平椎管狭窄，右侧锁管下动脉轻度狭窄，现在出现右手小拇指手稍麻木，应该怎么治疗？请求大师详细解答！在此十分感谢！不懂得勿扰！

Answer 1

你主要是颈椎生理曲度变直或者颈椎23有一点反弓，颈椎1 2 3的位移使椎间管有点变窄。原因是长期不正确的姿势造成的：比如睡觉头枕在枕头上而脖子架空，日常生活中经常挺头收下巴，经常低头歪头做事，高枕歪躺等等，这些习惯极易造成颈椎的拉伤，使颈椎生理曲度变直。生理曲度变直能使人眩晕，易发生摔倒出危险。有的恶心呕吐，有的头部有眩晕，麻木，水肿发凉，脱发，头发根疼。寰枢椎水肿疼痛，椎间管变窄，出现咪咪眼视物模糊，等等症状。并造成颈椎123拉直并挤压了脊髓。脊髓受挤压产生的症状是后脑中枢部位眩晕，咽喉和胸部不舒服，咽喉部有针刺和堵塞的感觉，吞咽困难而做伸脖子吞咽的动作。嗓子上好像粘贴了一块东西，因而会猛烈的咳嗽，想把嗓子上粘贴的东西东西咳嗽出来。后脑晕还疼，人困倦想睡还睡不着，使人处与迷迷糊糊，昏昏沉沉并严重失眠，头重脚轻手脚无力行走失稳，走路老是感觉深一脚浅一脚，好像地软路不平. 易诱发脑梗塞，心力衰竭，极易昏厥摔倒发生危险等等很多的症状。特别是电脑，手机的广泛使用的姿势不当，更是对颈椎病雪上加霜。我给你的治疗方法是：1:只有注意改变不正确的生活习惯。关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴，长时间低头歪头做事，高枕歪躺等等，这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。2：首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题：用一个啤酒瓶枕在颈椎上，（枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好。），刚开始做会晕一会，过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，头部不晕了就可以了。你颈椎c3 4,c5/6都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。3：用大拇指一点一点的用力按摩环枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睁开为止。4：再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方，如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力，绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，眼睛能看清东西了，要注意的是颈椎两侧凹陷处（一般只有错位的一侧疼痛，不痛的一侧不用按），一定要推压和按摩到没有任何疼痛点，眼睛立即就能看清楚了，你的颈椎病就是治好了。我你试一试吧。追问

十分感谢大师！