外国人的身体为什么很强壮？

Question

外国人的身体为什么很强壮？

除了种簇的原因以外

我发现他们的饮食和中国人的饮食有很大的差距，这是否也是其中的一个因素呢？

我想知道，外国人身体的强壮高大，在这其中，种族和饮食的因素各占多大比例？

Answer 1

并不是所有的外国人的身体都很强壮，楼主所说的估计是指欧美的人士，他们的身材确实普遍高大，这里面有几个原因：
1.饮食习惯。欧美地区的饮食主要以肉类蛋白为主，这与我们东亚地区注重饮食平衡不同，长期的摄入高蛋白食物使得他们身材普遍高大，但是也容易造成营养过剩。
2遗传因素，身材高大的人的子女后代也越是高大，这是由基因决定的。但对于一个群体来说，这个要看平均水平。二战以前，日本人的平均身高普遍比我们中国人要矮，但是现在的日本人的平均身高已经超过我国的许多省份，这个跟后天饮食和运动情况有关。
3纬度气候。一般来说，高纬度地区的人种身材要比低纬度地区的高大一些。一般来说，物种的体积越是高大，保温能力越强（比表面积小），所以北欧地区的人是世界上平均身高最高的。

Answer 2

这问题大概回答你一下。

首先，是人种问题，欧美人种天生就比黄种人强壮

其次，是饮食原因，欧美人爱吃牛肉等高蛋白食物，而肌肉合成恰恰需要高蛋白质

最后，是健身问题，欧美人爱健身，这也是相对的，也有不爱健身的，相对我们国家的人来说，下班后休息时约几个人打打球，或进健身房锻炼下肌肉，这很普通很平常，就跟我们平时约3个人打麻将那么简单，而他们在健身的时候，我们却在打麻将，可想而知了。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

主要是工业革命和大航海，让他们变得富有，吃的就好，身材高大，和基因啥的没多大关系，就比如我，小时候十几年没吃过几次肉，过年吃一次饺子，算不算吃肉，还是长到了一米七，还是低的很，我有个朋友他家比我家好多了，长身体的时候，直接1米八，我家穷，要不然也有一米八，不过现在即使天天吃肉也长不了了，说实在和饮食有关

Answer 4

壮阳补肾吃牛羊，因为他们的老祖宗延传下来就是吃牛羊肉，他们基因遗传下来就是强壮，我们老祖宗都是以猪肉为主，基因绝对没他们强壮，就是吃牛羊也不一定每个人身体都适应接受的了。

Answer 5

外国人的生活习惯好，他们注重锻炼，胃口比我们中国人大得多，经常吃蔬菜。而且睡眠又好，很少抽烟，所以外国人身体很强壮。