初中生沉迷手机家长怎么办

Question

如题所述

Answer 1

初中生沉迷手机，家长可以这样做：

1、建立约定，约法三章。手机的正确使用应该是作为辅助工具，但往往孩子把手机当成了玩具。当孩子自身没有自控能力时，家长可以和孩子约法三章以达到控制孩子玩手机的目的。

2、转移注意力，培养新的兴趣。当发现孩子对手机上瘾之后，家长就应该采取一点措施了。通过转移孩子的注意力，进行一点家庭活动：家庭阅读、一起出游等。多带孩子经历一些，孩子自身也会产生新的兴趣。

3、不要把玩手机当做奖励。这个是很多家长会犯的错误，也是一点教育误区。把让孩子多玩几个小时手机当做奖励，从表面上来看是没有问题的。但是这样养成习惯之后，久而久之，孩子就会把玩手机当做最大的诉求，这个习惯是非常不好的。

4、让孩子体会到危害。家长可以逐渐让孩子体会到沉迷手机后自己身体的一些变化。除了视力的下降、腰椎颈椎的酸痛、长期的睡眠不足等身体方面的影响。还有无心学习，学习效率降低，人际交往减少，脾气易怒心理烦躁等精神层面的危害。

5、言传身教，利用说教和树立榜样为基础引导孩子对手机的正确认知，让孩子清楚手机的主要用途是打电话，查阅资料，和辅助学习的工具，而不是作为游戏机来使用，并且要以身作则，家长在孩子面前不要看手机，严禁打骂呵斥孩子。

6、使用云朵守护手机防沉迷管控软件，限制孩子合理的使用手机，比如设置孩子只有在放学回家写完作业后才可以玩半个小时或1个小时的手机，到时间手机将会自动锁屏，无法打开，同时，家长还可以对孩子玩的程序和内容进行管控，比如禁止孩子打开一些容易上瘾的游戏，以及禁止打开不健康的网站等应用。