第1个回答 2021-09-10
呃,个人建议你多休息,改善激励,其次呢,多吃一些有助于记忆的食物。
第2个回答 2021-09-10
我来回答:关于记忆力不好,好忘事的情况,要培养自己动脑筋的好习惯,每天坚持锻炼身体,自然你的记忆力不好的会解决了。在食物上加补有些食物也是有效的办法,可以多吃些含蛋白质较高的鸡蛋,可以多吃些花生,核桃这些食物会增加记忆力的,平时在适当的增加营养,记忆力不好的问题很快就会解决的。回答完毕,谢谢你的提问,望采纳,谢谢!
第3个回答 2021-09-10
答:记忆力不好老忘事情,随着年龄的增长也很正常的,如果怎么做,就用一个小记亊本,把日期写好,然后把你每需要做的事写上,经常看看,就好多了。
第4个回答 2021-09-10
记忆力减退是老年人常见的问题。你可以补脑子啊!
第5个回答 2021-09-10
经常运动,早睡早起,多和正能量人在一起,希望能帮助您的