《黄帝内经》读书笔记2

如题所述

第1个回答  2022-07-13
《黄帝内经》中的“四气”不是指四季,而是指寒、热、温、凉。

另外,四气也是指天气对我们居住环境的影响,分成温、热、凉、寒,也就是我们平常说的春、夏、秋、冬这四个带有明显特点的阶段。这几个阶段是周而复始的。

古人很早就发现,天地每五天就有一个明显的小变化,他们把这叫做“一候”。

一般是五天一个轮回,从初一到十五,五天五天地走。

那么人们常常说的“气候”究竟是什么意思呢?

按五天一候来算,三百六十五除以五,一年有七十三候。

但是古人计算简略,按七十二候来算了,然后又把三候,也就是十五天的一个显著变化叫“一气”。

因此,“气候”实际上是分开“气”和“候”两个意思,“候”是五天的变化,“气”则是指是十五天的变化,所以二十四节气,标准的叫法应该是二十四气。

节是建立在气的基础上的,三气即四十五天,叫一节,是一个时间单位。

我们要记住,二十四节气是阳历的说法,日子基本是固定的,是跟着太阳变化的。

平时我们说的过气,不是说他咽气了,而是指错过了“花开”或者“播种”的时间,耽误了“农时”。

所以,古时候的人们其实是最贴近大自然的,什么时候应该干什么事情,都是清清楚楚的。

因为一旦错过了这个时机,任你花费再多的时间,流再多的汗,施再多的肥,再怎么努力也是没有结果的。

总而言之,依据节气来调整我们的生活,就能活得安然自在。
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