首先，我们应该知道，刚出生宝宝的胃，只有一颗玻璃弹珠大小，容量只有几毫升，每次只要吃进一点奶水就够了。你担心的是母乳够不够宝宝吃是吗？那怎么判断母乳摄入是否满足？答案就是3个关键词：大便、小便、体重。
本文只讨论6个月内纯母乳状态下未增加辅食的宝宝的情况。在有增加配方奶的情况下，宝宝的小便情况也许跟纯母乳的宝宝差不多，可是大便性状和体重增加情况肯定会不同，无法精确参考。
A．新生儿（月子里）
刚开端排出的应为墨绿接近黑色的黏稠胎便，之后逐渐色彩转黄，大约第3天开端变成黄色大便。胎便由于质地黏稠，有时会呈现胎粪性便秘（meconium plug），拉不出来。假如到了宝宝腹胀、吃不下的程度，就需要找医生进行处理。
一般宝宝每天会有至少3次1元硬币巨细的黄色大便。次数和大便的量均不能到达这个规范的话，妈妈需要细心评估宝宝的吃奶情况之后做出应对。
B．第4天之后
一般宝宝每天会有至少3次1元硬币巨细的黄色大便。次数和大便的量均不能到达这个规范的话，妈妈需要细心评估宝宝的吃奶情况之后做出应对。假如宝宝陆续会排便，可是一直到第7天还在拉胎便（大便色彩仍未转黄），说明宝宝确实没吃够。宝宝3到4周大之前一般都是一天3次以上的大便。3到4周之后有的宝宝会坚持这种情况，而有的宝宝会开端一天一便，或者数天才排便一次，俗称“攒肚子”。可是大便次数削减之后，宝宝每次的便便量与一天多次便时相比明显要多。大便仍然是软便，性状与便秘的干硬大便有明显差异。
C．第3-4周之前后宝宝3到4周大之前一般都是一天3次以上的大便。3到4周之后有的宝宝会坚持这种情况，而有的宝宝会开端一天一便，或者数天才排便一次，俗称“攒肚子”。
2.看小便
新生儿出世后24小时内应有至少1次小便，之后每天增加1次直至第5天。从第6天开端每天应至少有6次小便。宝宝小便因为通明至浅黄色的清亮尿液。
3.看体重
新生儿一般会由于胎便及体内剩余水分的排出，出世后体重下降大约7%，称为生理性减重。生理性减重一般在2周内会康复到出世体重。头3个月内宝宝一般每周至少增重5盎司（约141克），每月至少增重约600克。之后增加应按WHO成长曲线图进行继续评估。
但是每个宝宝的情况不一样，所以只要宝宝体重正常增长，那么其它的方面稍微不符合标准也行。
注意：
1、要尽量保证宝宝吃的那一侧的乳房完全排空，这样才能让宝宝吃到后乳。
2、乳房没有涨奶的感觉不代表奶水不足。关键要看宝宝的生长发育好不好。
3、宝宝总是要吃奶，可能不是没吃饱。可能宝宝正在学习吃奶，可能宝宝遇到了猛长期需求比较大，也可能只是寻求心理安慰。
4、产后2到3个月，乳汁分泌量会和宝宝需求量会达到平衡。之后要是遇到猛长期宝宝需求量增大，刚开始乳汁会有不够的感觉，但是只要耐心继续母乳喂养，很快就可以达到新的平衡。不要一感觉母乳不够吃了就给孩子添奶粉，那样母乳会越来越不够。