薤白纯露什么吋间喝最好？

Question

如题所述

Answer 1

薤白纯露是一种中药饮品，常用于改善人体体质、促进身体健康。通常来说，薤白纯露可以在任何时间饮用，但是在以下几个时间喝效果会更好：
1. 早晨空腹喝：早晨空腹喝薤白纯露可以帮助清除体内毒素，提高人体免疫力，促进新陈代谢。
2. 餐前喝：餐前喝薤白纯露可以刺激胃液分泌，增加食欲，并促进食物消化。
3. 晚上喝：晚上喝薤白纯露可以帮助睡眠，缓解疲劳，并具有安神和安眠的功效。
因此，薤白纯露可以根据个人的需求和习惯，在不同的时间饮用。需要注意的是，喝薤白纯露不宜过量，避免对身体造成负面影响。

Answer 2

一般来说,纯露在一天内平均的喝完就可以,伴随着饮水一起喝下。如果是处理特定问题,就遵守相关的口服说明。下面单独说一下【早上】和【晚上】喝纯露的问题。 晚上不适合多喝水。 日落之后,人体这个“蒸锅”加热功率逐渐变低,如果白天有2000瓦,夜晚可能只有500瓦,要好久才能烧开一点点水,所以如果晚上喝一大杯水,要么变成夜尿频多,要么变成身体水肿。 所以对于容易夜尿的人,或者睡醒会水肿的人,或者喝多了水影响睡眠的人,睡前都要减少喝水。哪怕你为今天准备的纯露还没喝完,也不用再强行喝。