高三学生能不能吃点舒乐安定缓解紧张？

Question

如题所述

Answer 1

高三学生能不能吃点舒乐安定缓解紧张的问题答案肯定不行。
舒乐安定片为镇静催眠药，
苯二氮卓类抗焦虑药，
可引起中枢神经系统不同部位的抑制，
随着用量的加大，
临床表现可自轻度的镇静到催眠甚至昏迷。
高三学生紧张，可以适当休息，
增加运动量，
必要时可用脑心舒口服液，安神补脑液等，
绝对不可用舒乐安定片。

Answer 2

劳逸结合才是高三学生最佳的学习状态，该学习的时候努力学习，该休息的时候就好好的休息，不要打疲劳战，徒增不必要的压力。

考生不要在考前给自己制定过高的考试目标，高考目标，应该是考生很早前就制定好的。在高考之前不要给自己增加压力，平静的对待考试，在考场上把自己平时会的东西，尽力的发挥出来，你的高考就成功一半了。

另外，考生的压力有很大一部分是来自家长。家长过高的期望，或是给孩子制定目标，都是在无形中给孩子在施加压力。所以考前的这段时间中，家长不要和孩子谈论这方面的话题，安慰孩子，给孩子吃定心丸，这样让孩子没有心理负担，更有利于在考场上的发挥。