我们最好是合理的控制自己的体重,长胖了不少就应该减肥。
过于肥胖对于我们的身体健康来说是不好的,如果饮食过多,运动量过少,身体开始增胖,那么就要注意下控制体重了。现在减肥的多数方法还是通过运动来达到,这样的过程除了能够减肥还可以提升我们的形象气质,看下健身房的那些人,是不是身材令我们羡慕,并且精神状态比不运动的人明显好很多。
男朋友是爱你、关心你,很多事情开始照顾你,比如会逗你开心,让你吃很多你喜欢吃的东西,这样的结果就是爱情大丰收了,但是你的身体就变得胖胖的。甜美的过程你已经享受了,为什么不把结局维护的更好呢?为了保持你在男朋友心目中最好的形象,还是建议你减肥吧!不论男朋友怎么想的,或许他会说“无论你变成什么样?我都会一直爱你的话”,但是我相信一个合适的身体比例一定比胖胖的身体比例要有优势。比如你喜欢听到男朋友的朋友说,他女朋友好胖之类的话吗?减肥吧!这样在男朋友心目中,他能感受到你对他的在意。
爱情是长久的哦,不是一时的。站在你自己的角度来说,除了经营好爱情之外,你首先更应该学会经营你自己的生活。身体是你自己的,你爱你男朋友之前就要学会爱护自己,爱情是双方面的事情,如果感情基础上升后就会踏入婚姻的殿堂,在恋爱期的时候,你就需要学会更加的爱护自己。减肥吧!
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