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夏天吃什么食品可以防中暑。
如题所述
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推荐答案 2010-07-17
西瓜、凉茶、水果、蔬菜
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其他回答
第1个回答 2010-07-17
绿豆粥。
第2个回答 2010-07-17
多喝水,吃点西瓜````````
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夏季防中暑
要
吃什么
答:
1、苦瓜味苦
,性寒,有清热解毒,明目功效。用于中暑发热。2、
黄瓜
其味甘,甜、性凉、苦、无毒具有除热,利水利尿,清热解毒的功效。3、
绿豆
性凉味道甘甜,具有润喉止咳、清热益气利尿的功效。4、
冬瓜
是一种具有多种保健功能的蔬菜,是夏日消暑的最佳食物。5、
菠萝
可以摄入菠萝中的丰富维生素C和碳水化合...
夏天吃什么可以防中暑
?
答:
炎炎夏日,饮食应以清淡、营养、易消化为宜。
常吃些绿豆粥、莲子粥、凉面、凉菜、凉粉等清凉爽口食物,同时适当吃些瘦肉、鸡蛋、鱼、咸鸭蛋
,以补充身体消耗的需要。合理饮食,有清暑解毒、生津止渴之效。比如水果蔬菜应选用新鲜汁多,清热消暑的
西瓜、黄瓜、西红柿、豆角等
。由于高温的刺激,有些人会出现食欲...
夏天防中暑
要
吃什么
答:
西瓜、杨梅
都是不错的解暑水果喝粥、
绿豆
汤也很靠谱。
夏天
太热了 ,
吃什么能防中暑
答:
可以吃
西瓜、绿豆
糕、雪糕,不过不要吃太多,那样对健康也会有危害的。记得采纳啊
夏季吃什么
玩意
可以防中暑
答:
吃一些含水量多的维生素多还有就是能清热消暑的,
如西瓜
,
绿豆
莲子汤,菊花茶,金银花茶之类的。
大暑
吃什么防中暑
呢?
答:
你好,在大暑时节,吃仙草、伏茶
可以防中暑
。仙草又名凉粉草、仙人草,有非常好的消暑功效,是很多地方在大暑时节必吃的甜品。伏茶就是三伏天喝的茶,是由十多味中草药煮成的茶水,有清凉祛暑的作用。在大暑时节,人体肠胃的消化功能较为薄弱,人们的饮食一般都以清淡、降火为主,但我国国土幅员辽阔,...
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