高中学习压力大，遇到奔溃的时候怎么办？

如题所述

第1个回答 2022-04-02

自我暗示

人生总是有起有落的，考试也是一样。由于各种原因，并不是每个人都能在考场中充分发挥出自己的真实水平，榜上无名，脚下有路。历史上有很多杰出人才没有受过高等教育，但照样做出了杰出的贡献。所以不必过度夸大考试尤其是中、高考的决定性，你越是担心考试结果，往往越不容易考出好成绩。学生以理性的态度去看待考试，心情自然就会放松，压力也会随之减少。

第2个回答 2022-03-21

学习压力大也需要去坚持，因为高中阶段是人生中最重要的一个阶段。当然啦，适当的放松缓解压力也是可以的，我们要学会自己去放松压力，看一些名人的励志故事，也能够坚定自己的学习信念。实在是要崩溃的时候，可以休息那么几天，把自己的身心状态调整好，再去重新努力学习。

第3个回答 2019-09-27

想想美好的未来

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