因为牛奶虽然营养比较丰富,但是有很多人是吸收不了的。还存在着,有些人身体比较虚弱,牛奶是属于比较阴凉的,喝多的话,可能会给自己身体带来很大的影响。久而久之就容易引发各种各样的疾病,毕竟身体弱了,自身抵抗力就不强。
记得有一次我拉肚子了,但是我又喝了牛奶,结果肚子更加的痛,而且那一天总是在厕所里待着。结果我百度一下才知道,拉肚子的时候就不能喝牛奶,反而会增加肠胃负担,使病情更加的严重。从那以后我才知道,拉肚子的时候就千万不能喝牛奶,就算牛奶再怎么好喝,也一定要控制好自己的嘴。不然自己的肚子就会咕噜噜的作响,那这感觉真的是不好受。
还有千万不能够空腹喝牛奶,尤其是喝牛奶喝多的话。有可能会给你一个肠胃带来很大的影响,甚至都要去住院。像我这么喜欢喝牛奶的人,我还犯了很多错误,至今都印象非常深刻。
有一天我特别的想要喝牛奶,明明是夏天了,但是我就是不想喝水,因为我觉得牛奶的味道特别的好喝,你是忍不住一瓶又一瓶的喝,那天直接喝了5瓶。结果没有让我想到的就是,我的肚子就一直痛,那么多牛奶我没有消化好。然后直接去了医院看了一下,医生说不能喝太多的牛奶,自己的胃根本吸收不了太多,要不是及时的去了医院的话,可能后果就不堪设想。
当时我就直接吓的脸都白了,以后再也不敢这样了,毕竟我很爱惜自己的命。为了自己的生命健康安全,再也不敢做这么冒险的事情,甚至在那一段时间自己是什么都要百度一下,害怕自己真的会食物中毒。