减肥期间晚餐吃食堂煮的八宝粥可以吗？每天晚上喝会不会越喝越胖？

Question

如题所述

Answer 1

减肥期间，喝粥不宜减肥。
人身体湿气重才容易胖，排湿期间不要喝粥。
晚上建议吃点水果，一份清淡蔬菜最佳。追问

那早餐白粥也不可以吗

一切的粥都不可以？？？

追答

早晨最好也不要喝粥

建议喝牛奶豆浆

Answer 2

会追问

隔天吃呢？影响减肥？

追答

会的