面试紧张吃什么药最好？

Question

面试紧张，而且非常影响发挥，希望吃点镇静药，我想一辈子就面试这么几次，表现好了就是人生的转折，吃点伤身体的药也没有什么不可以，关键要有作用，我想应该有类似的药物，既能让人不会紧张也不至于让人思维上出现问题，知道的朋友请推荐，药店能买到的最好，医院里才有的也没关系，我会想办法搞到！这次面试对我很重要！谢谢

Answer 1

没有这样的药，如果你吃镇静药不但没有效果，而且会影响你的发挥，因为这样的药物会影响你的思维，会让你的思维和反应变慢，所以不但不会有帮助，而且会加重。

面试紧张是因为你对自己不够自信，你自己都没有信心你能不紧张吗？举个例子说，一个人学习成绩还可以，就是对自己没有把握，要考试了他怕考不好回家被家长指责，那他考试的时候会更加紧张，因为他对自己没有把握而且还怕家里人指责，那他就会非常紧张，反而更考不好，因为紧张会让你的大脑一片空白，能影响一个人的正常发挥。

假如说他对自己的实力有自信，相信自己有实力考好，那情况就不一样了，对自己有信心还怕考不好吗？

我感觉你这个情况就是对自己没有信心，你就怕自己面试的时候会说错话或者是表现不好，你这样想只能给你自己增加负担而已，其实不就是个面试吗？有什么大不了的，大不了面试失败我们来年在战！又不是说以后没有机会。。。

你想想是吧？所以你不要有什么负担，就当这次面试一定会失败吧。。。这样你就没有这么多顾虑了，说不定表现很好呢。

加油吧哥们

Answer 2

建议你不要。那些可以一服药就镇静的药物对神经有很强的伤害。就算你服药了你面试的效果也会大打折扣的。毕竟神经的感知都迟钝了，效果肯定不好。不妨在去面试前喝一些咖啡，或者喝些茶效果会更好一些。而且很多人面试前很紧张，其实真正面试的时候反而很很自然，因为你面试的时候许多注意力都集中在和别人的交谈上，对于紧张的情绪会忽略许多的。如果实在想用药的话可以考虑试试些中药，比如一些安神定心的食物。或者喝一小杯红酒都会有不错的效果。当然，如果仅仅是放松自己，也可以试试在去面试之前的做一些比较轻松的运动。或者洗个澡，都可以让身心放松下来。感觉读不错。

Answer 3

不要吃药了，教你一个办法，心理暗示上常用的冥想法。

在面试之前几天睡觉前，闭上双眼，身体放松，深呼吸，想象自己要面试的一个场景，环境是什么样的，自己什么样的，穿什么样的衣服，怎么做，把事情想得容易一些，自己做起来很轻松，心情很愉快。把每个细节都想想，但是始终要保证自己放松的状态，把事情想想得很轻松。面试前也可以这样冥想来减轻自己的紧张感

这样就会减轻自己的心理压力。这个方法很多人都尝试过，尤其是大学考试四六级的学生，很管用的。你可以使试试。

Answer 4

面试结果固然很重要,但良好的心态更重要,
---紧张:代表你准备的不够充分,或没自信,代表心理承受能力差
建议;放松心情,紧张时可听写自己喜欢的音乐,缓解一下,也可以把你紧张的事情用笔写下来,然后看看自己写的担心语录,对自己默念:没什么大不了的,我的这些担心都是多余的,我今天豁出去啦..
总之,要给自己一个机会,相信自己,没必要吃药,紧张根本就不是病,敞开心扉,大胆接受现实,我相信只有真正尝试过,才知道其中的喜悦/忧愁

Answer 5

可以试试阿普唑仑，注意只是临时。