蒜蓉豆角叶的做法,蒜蓉豆角叶怎么做好吃,蒜蓉

如题所述

蒜蓉豆角叶的做法
1.挑选新鲜豆角叶子一把。

2.叶子用清水洗净浸泡一会。

3.将豆角叶中的大的叶脉撕去,嫩叶子就不用。

4.摘好叶子(像洗衣服一样)轻轻的搓洗一下,捞起来再用开水烫过。

5.锅下油放蒜蓉爆香。

6.用筷子把叶子挑散。(烫完后的叶子是一团团的)

7.快速翻炒2分钟叶子变色即可,放适量盐调味盛出碟子。

8.豆叶软淋甘香可口。
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